Как поднять ферритин? — вопрос №2215169

Question

Как поднять ферритин? — вопрос №2215169

Полина

677 просмотров

21 июня 2024

Добрый день! Благодаря вашим советам поняла что сдавать, сдала ферритин и ужаснулась! Как его поднять? В данный момент нахожусь на дневном стационаре по неврологии, но что делать с ферритином?

Возраст: 30

Хронические болезни: Гастрит, дискенизия желчного

Вопрос закрыт

анемия

ферритин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Полина, 21 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, а как данные препараты сочетаются с теми, что назначены в стационаре? Мексикор, мельдоний, рентбрейн и феназипам

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 21 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

можно сочетать вполне.
мексикор и фенозепам вы в таблетках пьете, а мельдоний и ренобрейн - в капельницах?

Пожаловаться

Полина, 21 июня 2024

Клиент

Надежда Яковлевна, Мексикор и феназипам в капельнице, остальное уколами

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 21 июня 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

а, ну тем более, в жкт они не встретятся. В крови друг другу не помешают.

Пожаловаться

Полина, 21 июня 2024

Клиент

Полина Викторовна, к гинекологу хожу раз в год, все стабильно, никаких изменений. Месячные обычные, тоже без изменений. УЗИ брюшной полости делала месяц назад, там тоже ничего критичного, небольшие изменения паренхимы поджелудочной, но в пределах, и дискинезия желчного, застои, но они у меня с детства. Такая история у меня впервые после хронического стресса на протяжении 2-х лет. С питанием сложнее, набор веса непонятно откуда идет

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 21 июня 2024

Терапевт

Скорее всего на фоне обильных месячных и развивается дефицит. После того, как менструации пройдут, пить препарат железа 10 дней, каждый цикл (по 1т 1р/сут).
Питание пересмотреть.

Пожаловаться

Полина, 21 июня 2024

Клиент

Михаил Николаевич, Подскажите, а как данные препараты соче аются с теми, что назначены в стационаре? Мексикор, мельдоний, рентбрейн и феназипам

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 21 июня 2024

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

сочетаются, только интервал между ними должен быть минимум 30 минут.

Пожаловаться

Ровская Екатерина Александровна, 21 июня 2024

Терапевт, Врач УЗД

Добрый день, Полина!

По результатам анализов у Вас латентный дефицит железа, необходим приём препаратов железа курсом 1 месяца (сорбифер или феррум лек по 1 таблетке в день) с последующим контролем ферритина, он должен быть больше 40.

Здоровья Вам ?

Пожаловаться

Симонова Наталия Игоревна, 21 июня 2024

Терапевт

Полина, добрый вечер!

Также снижен уровень ферритина в крови. При нормальном уровне гемоглобина - это состояние называется латентный железодефицит.

Рекомендую для повышения уровня ферритина Тотема по 1 питьевой ампуле 1 раз в день. Пить через трубочку (может вызывать потемнение эмали зубов) с апельсиновым или яблочным соком.
Или таблетированная форма Феррум лек/Мальтофер 100мг 1 раз в день.

Принимать утром 2 месяца.
Затем на 2 недели отменяется прием препарата железа и контролируете ферритин. В идеале он должен быть 40 и выше. Если не достигли целевого уровня, но динамика положительная есть, то курс повторяете ещё на 2 месяца. Как правило для восстановления уровня ферритина может понадобится не 1 курс, а 2. Так как ферритин мы поднимаем медленно, небольшими дозировками.

Препараты железа нельзя запивать молоком, черным чаем, кофе - таким образом уменьшается его усваивание, лучше всего принимать за 1-2 часа до еды или через 2 часа.

Добавьте железосодержащие продукты и белковые продукты в рацион: рекомендуется употреблять в пищу говядину, печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, томаты, картофель, лук, тыкву, зелень, яблоки, бананы, гранат, абрикосы, хурма.

В остальном функция щитовидной железы не нарушена, биохимические показетели, глюкоза, липидный профиль - все в норме.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Низкий гемоглобин, MCV и MCH, высокий RDW

16 ответов

6 августа 2018

Ксения, Москва

Вопрос закрыт

Ребёнок отказывается от смеси

5 ответов

21 июля 2022

Надежда

Вопрос закрыт

У ребенка анемия?

7 ответов

9 января 2023

Елена

Вопрос закрыт

Зачатие при низком ферритине и повышенном ТТГ.

5 ответов

23 февраля 2024

Ксения, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Тяжело вздохнуть, заложенность носа, анемия, низкий ферритин

2 ответа

12 августа 2024

yanazavorueva@mail.ru, Москва

Вопрос закрыт

Как поднять ферритин? Анемия?

5 ответов

19 августа 2024

Александр, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лучанинова Надежда Яковлевна, 21 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-21T21:32:57+03:00

Здравствуйте, смотрю файлы, ответ дополню.
Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай. кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты (печень любая, прежде всего).

Сузова Юлия Валерьевна, 21 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-21T21:33:26+03:00

Полина, здравствуйте)
Рекомендую начать прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать его нормализации .

Муратова Полина Викторовна, 21 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-21T21:36:45+03:00

Здравствуйте!
Да, ферритин низкий - он отражает запасы железа в организме. Ферритин должен быть не менее 40.
Сейчас принимайте Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут месяц, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др.
Если ситуация такая не впервые, то пройти обследования:
1. КТ или рентген органов грудной клетки
2. УЗИ органов брюшной полости
3. Кал на скрытую кровь, при положительном результате - колоноскопия.
4. УЗИ органов малого таза и далее консультация гинеколога - обильные месячные? Что с питанием?

Романина Вероника Андреевна, 21 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-21T22:07:13+03:00

Здравствуйте
По результатам анализов у Вас выявлен латентный дефицит железа - снижен ферритин ниже 40 нг/дл. Именно такой уровень сейчас дают гематологи, Вам показан прием препаратов железа для восполнения дефицита.

Следует отдать предпочтение препаратам двухвалентного железа - сорбифер/тардиферон 1 табл 2 раза в сутки 1 меся. Или тотема по 1 питьевой ампуле через трубочку вместе с соком или водой 1 месяц.

Препараты железа лучше принимать натощак или через 2 часа после еды, запивая их водой или яблочным соком (для лучшего усвоения). Избегайте запивать железо чаем, кофе, молоком, так как они ухудшают его усвоение.

Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ферритин должен быть не менее 30 нг/дл, лучше выше 40-60 нг/дл.
Контрольный анализ крови следует сделать через 1 мес.

Необходимо придерживаться диеты с повышенным потреблением субпродуктов - печень, говядины, томаты, гранат, свеклы, греча, рыба, шпинат, фасоль

Чаще всего снижение ферритина связано с невосполненным железом после родов и ГВ, обильными менструациями, скудным или однообразным пищевым рационом (ограничением белка), проблемами по гинекологии(миомы, эндометриоз и др) и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями.

План обследования при выявлении причин анемии:
1. ФГДС
2. Кал на скрытую кровь
3. УЗИ брюшной полости
4. УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога

Ивашев Михаил Николаевич, 21 июня 2024 · Accepted Answer · 2024-06-21T22:16:02+03:00

Здравствуйте, ферритин это железо + белок. То есть нужны препараты железа и альбумин. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 8 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Рекомендую Тотема или Мальтофер или Гемофер – это жидкие лекарственные формы препарата железа, для слизистой оболочки желудка более щадящее действие, чем у таблеток и каждое утро приём Гематогена – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. В меню увеличить мясо, печень, яйца, рыбу, листовую зелень, вишню, гранат, орехи. Контроль анализа крови на анемический профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.