Что вас беспокоит?
Ухудшается зрение,память и внимание.
Добрый вечер. мне 48 лет. У меня с каждым днем ухудшается память и зрение. Для улучшения памяти начала принимать гинкго билоба с глицином и витамином в6. Вначале немного почувствовала улучшение. Потом ночью стало сердце сильно бить. Неметь левая рука. Перестала пить. Начала утром только пить. у меня давление пониженное.110/80. И зрение ухудшается. окулист ничего серьезного не находит. Я думаю мелкие сосуды глаза закупорены. Иногда я пью цитрамон. немного глаза открываются.
Здравствуйте
Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.
Лилия Альбертовна, Нет не было каких то тревожных состояний. Я работаю учителем. Этот год более менее еще спокойным был.
Лилия Альбертовна, Беспокоит давно. Хожу как во сне.
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д.
Глиатилин 400 мг утром и в обед 1 месяц
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Ростислав Сергеевич, так то я сплю по ночам. Но всегда чего то боюсь. и чего то жду
Похожие вопросы по теме
- 17 Января 20226 ответов