Что вас беспокоит?
Терапия снижения пульса
Здравствуйте! Последнее время физическая нагрузка вызывает неадекватное повышение пульса в ответ. Один пролет лестницы - пульс 160, появляются ЖЭС. Гормоны, электролиты, витамины, ферритин - норма Сердце - полная норма, по эхоКГ, холтеру, велоргометрии Через две недели предстоит по этим лестницам много ходить. Без возможности отказаться. Какими препаратами можно снизить пульс? Есть проблема, в покое мой пульс наоборот низкий, во сне 37, просто сидя 48-55. Есть препараты, которые нормализуют ритм, но при этом не снизят ЧСС в покое ниже нормального? Пожалуйста, не предлагайте попить магния, мне это не помогает. Нагулять по свежему воздуху тренированное сердце я за две недели тоже не успею.
Принятый ответ
Жанна, здравствуйте! Таких препаратов не существует, можно ситуационно во время уже высокого пульса принимать Анаприллин 10мг, но он может снизить давление
А почему хотите снизить пульс? Это нормальная реакция на нагрузку, для организма это не опасно
Вероника Эдуардовна, на фоне одного пролёта 160 и ЖЭС вместе с ним не позволяет мне подняться на большее количество пролётов. На таком пульсе с ударами в груди это крайне трудно.
Анаприлин получается необходимо рассчитать, чтобы он снизил именно перед нагрузкой
Жанна, ну в таком случае да
Принятый ответ
Чем это мешает?
Александр, перехватывает дыхание, удары в груди, пульсация отзывается во всем теле. Это один стандартный пролёт. А нужно будет значительно больше. То есть нагрузка будет выше, пульс еще выше, жэс еще чаще.
То есть не так, чтобы я ходила с пульсометром и ужасалась цифре. Сначала шли неприятные симптомы, потом ХМ и взгляд в фитнес-браслет.
Покажите данные эхокг и Холтера
Про браслеты забудьте
Александр,
Я, к сожалению, далеко от документов, а оцифровать их не догадалсь.
Заключение эхо - "ЭхоКГ вариант нормы"
На холтере в момент прохода по лестнице(я обозначила его в дневнике) пульс 162 и единичные ЖЭС в количестве двух штук. Собственно, это единственные ЖЭС на холтере. 2 штуки за сутки.
Повышение логично, я очень давно не занималась физкультурой.
Лифт -> машина .
Хочется как-то облегчить страдания, которые мне предстоят.
В описании кардиологической проблемы нет.
Тренировки не заменить чудесной таблеткой.
Принятый ответ
Жанна, нет прибавки веса последнее время? Не курите? По фитнес браслету если смотрите, чсс может быть неадекватно завышенным
Наталья Викторовна, прибавки веса нет, стабильный, не курю, данные в вопросе с холтера. Браслет просто показал такие же показатели.
Я давно не нагружала себя, а ситуация резко заставляет нагрузиться сверх обычного.
Жанна, тогда пульс такой это следствие детренированности. Как вариант- постепенно наращивать скорость подъема по лестнице. Больше заниматься аэробными упражнениями. Для снижения пульса, правда после того как он поднялся, можно надавить до 20 сек на глазные яблоки. Вы же не будете 10 раз за день ходить по лестнице и 10 раз пить таблетки. А вообще скоро организм адаптируется и такого быть не должно
Принятый ответ
Здравствуйте при физ нагрузке пульс может быть максимум 220 минус возраст и это нормально, не надо на этом Зацикливаться и смотреть пульс
Похожие вопросы по теме
- 15 Марта 20211 ответ
- 7 Сентября 202224 ответа
- 15 Июня 20231 ответ
- 17 Сентября 202317 ответов