Докорм смесью ? — вопрос №2236185

Здравствуйте.
Творог даём без добавок, лучше отдельно при необходимости добавить в него фрукты, ягоды. Кушаем ежедневно на полдник.
Смесь уже не нужна, ребёнка можно переводить на общий стол и сразу формировать правильное пищевое поведение.
Грудь заменять перекусами не нужно, иначе основную еду есть не захочет, отвлекаем игрушками, эмоциями, но не едой.
Необходимо выстроить точный режим дня и кушать по времени.
Дома садимся все за один стол и кушаем одну и ту же еду.
Что поел, то поел, ждёт следующего приёма пищи, никаких перекусов.
На ночь можно любой лёгкий прием пищи- фрукт, кефир, йогурт, овощной салат.
Плотный приём пищи перед сном не нужен.
Затем чистим зубы и больше никакой еды, при необходимости бутылочка с водой.

Здравствуйте, рекомендую каши для малышей перед сном, есть специально разработанные готовые каши, так и называются Спокойной ночи, Перед сном, Баю-бай, Засыпайка, и другие варианты - они содержат медленные углеводы, питательные вещества высвобождаются медленно и ребёнок остаётся сытым до утра. Ночью даём только воду. Также на ужин нужно кушать мясо или рыбу (нежирные сорта, жир животный нужен утром, вечером нужно растительное масло) - белок, чтобы было достаточно пластических веществ для роста и работы гормонов, которые выделяются ночью в фазу глубокого сна. Творог можно и нужно, даём на полдник. Ночью не должно быть кормлений в этом возрасте, так как на каждый приём пищи выходит инсулин и в это время не выходит мелатонин, а ночью гормоны роста должны работать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.