Может ли это быть депрессия? — вопрос №223804
Здравствуйте.
Меня постоянно мучает ощущение одиночества и ненужности. Кажется, будто каждый встречный человек меня ненавидит. Я не могу нормально общаться с людьми и, тем более, заводить новые знакомства, потому что моя первая мысль о том, что меня сейчас съедят.
Я смотрю на других людей, на их достижения, и просто понимаю, что я ничего не могу. В принципе все слова по типу «ты дура», «никому не нужна», «ничего не умееш», «ничего не стоишь», «ты никто» и т.д. я просто воспринимаю, как данность. Каждый раз, когда я пытаюсь доказать обратное самой себе, ничего не выходит – я лишь больше разочаровываюсь в себе и снова опускаю руки.
Я перестала заниматься любимыми делами, у меня нет желания выходить на улицу, почти не общаюсь со своей семьёй, хотя мы живём под одной крышей. Я постоянно спрашиваю себя, что бы произошло, если бы меня не стало, заметил бы кто моё отсутствие, должна ли была я вообще рождаться…
Я всё чаще плачу, в конце меня всегда трясёт. Я пости не высыпаюсь, а утром лицо каждый раз опухшее, особенно глаза – выглядят так, словно они воспалены. Когда я пытаюсь сама разобраться в своих чувствах, то всё, что я могу из себя выдавить, так это ничтожное «мне плохо»… Когда пытаюсь кому-то выговориться обо всём, что меня беспокоит, то начинаю неконтролируемо плакать, а то, что хотела сказать, просто теряю в мыслях и никак не могу сформулировать это всё снова. Чувствую себя тупой и отвратительной.
Мне ужасно надоело это состояние, меня просто что-то медленно убивает изнутри. Я уже ничего не могу, ничего не хочу, желаю никогда больше не просыпаться. Пожалуйста, помогите мне…
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!