Что вас беспокоит?
Боюсь оставатся одна
Здравствуйте, ж22 Беспокоит такая проблема, боюсь оставаться дома одна, даже если не спать ночью, днем тоже страшно, если что то делаю, появляются мысли: «а что, если сзади кто то нападет?», «а если на балкон залезет(2эт), про спать одной я вообще молчу», но такое не только дома, работаю в детском саду мл.восп, прихожу в 7, в группе я одна, ходить в спальне страшно, вдруг из под кровати кто то тронет, двери всегда стараюсь все закрывать, но не особо помогает, кажется что в окно кто то влезет, пытаюсь себя убедить, что нет никого, повторяю по 500 раз, толку 0. Подскажите пожалуйста, с такими симптомами можно идти к психиатру?
Здравствуйте!
Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста: ВРАЧА-психотерапевта. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20227 ответов
- 14 Ноября 20222 ответа
- 3 Ноября 202211 ответов
- 6 Июня 202243 ответа
- 8 Апреля 20222 ответа
- 6 Октября 202126 ответов
- 8 Марта 202116 ответов
- 15 Ноября 202011 ответов
- 19 Апреля 201916 ответов
- 6 Февраля 20192 ответа