Просыпается среди ночи

Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. Ребенку 3,5 года, в последние недели 3 стал просыпаться в середине ночи, начинает беспокоиться, хнычет, меня зовет, осматривается по сторонам, начесывает себя в разных местах, мокрая вся голова (потеет когда спит), бормочет что-то, не могу разобрать. Днём порой невозможно себя ведет в плане «не буду!», «нет!», может закатить истерику, если что-то не хочет, н-р выходить из машины, требует свое, что ему хочется и на наш ответ сразу кричит «нет!». В семье скандалов нет. Три месяца назад родилась дочь. Днём перестал спать давно. В сад не ходит. Утром встает по-разному. Иногда в 9 утра, но как правило в 10.30. Мультики смотрит, часто. Стала ограничивать телефон, но ночью все-равно вот так вскакивает с плачем. приходится его успокаивать, гладить, пока не придет в себя не успокаивается, просит с ним спать. Потом засыпает и спит тихо. Сейчас в квартире душно и жарко, в комнате кондиционер есть, но работает ночью не в полный режим (боюсь переморозить детей). Подскажите, что мне делать, как на это реагировать. Нужны ли какие препараты для улучшения сна. На очный прием не водила его, потому что с ним не договориться сходить к врачу, может орать на приеме. Да и боюсь что наставят диагнозов и препараты всякие пропишут, а он не будет пить то, что не вкусное.