Повышенный холестирин — вопрос №2298548

Question

Повышенный холестирин — вопрос №2298548

Елена

203 просмотра

23 июля 2024

Здравствуйте. Елена, 44 года.Придерживаюсь диеты (гастрит), жареное не ем, жирное тоже, не курю, не употребляю алкоголь, рост 163, вес 62кг. Хронические заболевания-гастрит, ГЭРБ,деформация желчного, варикоз, грыжа L4-L5. Анализы сдавала месяц назад(прикрепила), затем проблема с желчным, периодически появляется горечь во рту. Пропила разо, урсосан, месяц, горечь прошла, сделала липидограмму (прилагаю). ЛПНП повышен. Прикрепила липидограмму, анализы, узи артерий, узи внутр органов. Жду совета по всем анализам и узи.

Возраст: 44

Хронические болезни: Гастрит, Гэрб, варикоз левой ноги, остеохондроз, грыжа.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Сузова Юлия Валерьевна, 23 июля 2024

Терапевт

Здравствуйте)
Прикрепите результаты)

Пожаловаться

Елена, 23 июля 2024

Клиент

Юлия Валерьевна, прикрепила

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сузова Юлия Валерьевна, 23 июля 2024

Терапевт

-АЧТВ- снижен не значительно .
При условии , что остальные показатели в норме ,рекомендую пересдать через месяц.
-Так же у вас повышен холестерин.
Так как по УЗИ сосудов шеи атеросклероза выявлено не было, можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
-Креатинин- лабильный показатель, который повышается у людей с развитой мышечной массой, на фоне активных физ.нагрузок, при повышенном белковом питании и тд.

По УЗИ ОБП никаких серьезных изменений нет .
Диффузные изменения поджелудочной железы являются вариантом нормы, если нет жалоб и изменений по результатам анализов. Это связано с особенностями питания .
Деформация ЖП, добавочная долька почки это все вариант нормы .

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 23 июля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Здравствуйте, прикрепите анализы.

Пожаловаться

Елена, 23 июля 2024

Клиент

Алена Игоревна, прикрепила

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 23 июля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

По анализу крови есть небольшое увеличение холестерина . И такж нет атеросклероза ( это очень очень хорошо). Поэтому сатиры Вам не показаны. А можно только увеличить физ нагрузку и начать прием омега 3 1000 мг по утрам 3 мес.

Пожаловаться

Елена, 24 июля 2024

Клиент

Алена Игоревна, здравствуйте. Какой препарат омега 3 посоветуете?

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 24 июля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Я предложу Вам несколько вариантов , а Вы выберете по своим предпочтениям , все фирмы хорошие которые я перечислю

Nordic Naturals: Известен высоким качеством, чистотой и эффективностью своих продуктов. Широкий ассортимент, включая варианты для детей и беременных.

Carlson Labs: Препараты этого бренда высоко оцениваются за чистоту и концентрацию EPA и DHA.

Now Foods: Бюджетный вариант, но при этом предлагает качественные омега-3 препараты.

Solgar: Известен своим качеством и безопасностью. Продукты проходят строгий контроль качества.

Thorne Research: Предлагает высококачественные добавки, которые часто рекомендуются медицинскими специалистами.

Пожаловаться

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 23 июля 2024

Терапевт

Здравствуйте! Анализы не прикрепились

Пожаловаться

Елена, 23 июля 2024

Клиент

Фирюза Ильдаровна, прикрепила

Пожаловаться

Гилева Юлия Николаевна, 23 июля 2024

Терапевт

Здравствуйте, Елена ! Жду ваши анализы.

Пожаловаться

Елена, 23 июля 2024

Клиент

Юлия Николаевна, прикрепила

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 23 июля 2024

Терапевт

Здравствуйте

Пожаловаться

Елена, 23 июля 2024

Клиент

Евгения Сергеевна, здравствуйте.

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 23 июля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте приложите пожалуйста результаты обследования необходимо выполнить УЗДГ сосудов шеи.

Пожаловаться

Елена, 23 июля 2024

Клиент

Вита Григорьевна, прикрепила результаты

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 24 июля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

- по результату УЗДГ сосудов шеи нет атеросклеротических изменений , это хорошо, значит можно попробовать скорректировать липидный спектр диетой и коррекцией образа жизни, прием ОМЕГА 3 ( Омакор 1000 мг 2 р/ день 3 месяца 1-2 р/год или Solgar 950 мг 2 р/ день)
- средиземноморская диета
нужно кушать нежирное мясо говядины, курица, индейка, телятина, кролик;
рыба и морепродукты, в рационе 3-4 раза в неделю, больше свежих овощей, зелени фруктов, пить жидкость не менее 30 мл на кг веса в сутки
- нельзя жирное мясо – свинина, баранина;жирные молочные продукты – сливки и сливочное масло;сладости и выпечка;
белый дрожжевой хлеб;
макароны из мягких сортов пшеницы;сосиски и любые другие деликатесы, а также копчености;
промышленные соусы – майонез, кетчуп и другие;любое рафинированное масло.
А также уменьшить количество соли в рационе.
- в остальном все нормально у Вас. По УЗИ органов брюшной полости ничего страшного.
Липидный спектр сдайте в динамике через 3 месяца

Пожаловаться

Гилева Юлия Николаевна, 23 июля 2024

Терапевт

Так как по УЗИ сосудов шеи у вас нет утолщения стенки (атеросклероза), статины вам не показаны.

Продолжайте правильно и рационально питаться.
Добавьте Омегу 3.

Контролируйте липидограмму 2 раза в год, узи сосудов шеи 1 раз в год.

Будьте здоровы!

Пожаловаться

Елена, 24 июля 2024

Клиент

Юлия Николаевна, здравствуйте. Какой препарат омега 3 посоветуете?

Пожаловаться

Гилева Юлия Николаевна, 24 июля 2024

Терапевт

Елена, найдите меня пожалуйста в телеграм или вк
Гилева Юлия, порекомендую в личных сообщениях.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Странные ощущения переливания жидкости

1 ответ

10 апреля 2022

Камиль, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что с языком

2 ответа

8 ноября 2024

Наталья

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

2 ответа

15 ноября 2024

Лиза

Вопрос закрыт

Повышенный сахар натощак

5 ответов

1 декабря 2024

Виктория, Луганск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ковригина Евгения Сергеевна, 23 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-23T20:48:07+03:00

полный анализ крови хороший.
повышение холестерина есть, но не критичное, учитывая что нет бляшек в сосудах , рекомендую продолжить Урсосан 250-500 мг вечером 3-6 месяцев.
Можно добавить препарат Омкор 1000мг в сутки 3-6 месяцев.