Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2298548

Что вас беспокоит?

Повышенный холестирин

Здравствуйте. Елена, 44 года.Придерживаюсь диеты (гастрит), жареное не ем, жирное тоже, не курю, не употребляю алкоголь, рост 163, вес 62кг. Хронические заболевания-гастрит, ГЭРБ,деформация желчного, варикоз, грыжа L4-L5. Анализы сдавала месяц назад(прикрепила), затем проблема с желчным, периодически появляется горечь во рту. Пропила разо, урсосан, месяц, горечь прошла, сделала липидограмму (прилагаю). ЛПНП повышен. Прикрепила липидограмму, анализы, узи артерий, узи внутр органов. Жду совета по всем анализам и узи.

Гастрит, Гэрб, варикоз левой ноги, остеохондроз, грыжа.
44 года
23 Июля 2024·Просмотров: 242·Елена

Здравствуйте)
Прикрепите результаты)

Юлия Валерьевна, прикрепила

-АЧТВ- снижен не значительно .
При условии , что остальные показатели в норме ,рекомендую пересдать через месяц.
-Так же у вас повышен холестерин.
Так как по УЗИ сосудов шеи атеросклероза выявлено не было, можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
-Креатинин- лабильный показатель, который повышается у людей с развитой мышечной массой, на фоне активных физ.нагрузок, при повышенном белковом питании и тд.

По УЗИ ОБП никаких серьезных изменений нет .
Диффузные изменения поджелудочной железы являются вариантом нормы, если нет жалоб и изменений по результатам анализов. Это связано с особенностями питания .
Деформация ЖП, добавочная долька почки это все вариант нормы .

Здравствуйте, прикрепите анализы.

Алена Игоревна, прикрепила

По анализу крови есть небольшое увеличение холестерина . И такж нет атеросклероза ( это очень очень хорошо). Поэтому сатиры Вам не показаны. А можно только увеличить физ нагрузку и начать прием омега 3 1000 мг по утрам 3 мес.

Алена Игоревна, здравствуйте. Какой препарат омега 3 посоветуете?

Я предложу Вам несколько вариантов , а Вы выберете по своим предпочтениям , все фирмы хорошие которые я перечислю

Nordic Naturals: Известен высоким качеством, чистотой и эффективностью своих продуктов. Широкий ассортимент, включая варианты для детей и беременных.

Carlson Labs: Препараты этого бренда высоко оцениваются за чистоту и концентрацию EPA и DHA.

Now Foods: Бюджетный вариант, но при этом предлагает качественные омега-3 препараты.

Solgar: Известен своим качеством и безопасностью. Продукты проходят строгий контроль качества.

Thorne Research: Предлагает высококачественные добавки, которые часто рекомендуются медицинскими специалистами.

Здравствуйте! Анализы не прикрепились

Фирюза Ильдаровна, прикрепила

Здравствуйте, Елена ! Жду ваши анализы.

Юлия Николаевна, прикрепила

Здравствуйте

Евгения Сергеевна, здравствуйте.

Здравствуйте приложите пожалуйста результаты обследования необходимо выполнить УЗДГ сосудов шеи.

Вита Григорьевна, прикрепила результаты

- по результату УЗДГ сосудов шеи нет атеросклеротических изменений , это хорошо, значит можно попробовать скорректировать липидный спектр диетой и коррекцией образа жизни, прием ОМЕГА 3 ( Омакор 1000 мг 2 р/ день 3 месяца 1-2 р/год или Solgar 950 мг 2 р/ день)
- средиземноморская диета
нужно кушать нежирное мясо говядины, курица, индейка, телятина, кролик;
рыба и морепродукты, в рационе 3-4 раза в неделю, больше свежих овощей, зелени фруктов, пить жидкость не менее 30 мл на кг веса в сутки
- нельзя жирное мясо – свинина, баранина;жирные молочные продукты – сливки и сливочное масло;сладости и выпечка;
белый дрожжевой хлеб;
макароны из мягких сортов пшеницы;сосиски и любые другие деликатесы, а также копчености;
промышленные соусы – майонез, кетчуп и другие;любое рафинированное масло.
А также уменьшить количество соли в рационе.
- в остальном все нормально у Вас. По УЗИ органов брюшной полости ничего страшного.
Липидный спектр сдайте в динамике через 3 месяца

Принятый ответ

полный анализ крови хороший.
повышение холестерина есть, но не критичное, учитывая что нет бляшек в сосудах , рекомендую продолжить Урсосан 250-500 мг вечером 3-6 месяцев.
Можно добавить препарат Омкор 1000мг в сутки 3-6 месяцев.

Так как по УЗИ сосудов шеи у вас нет утолщения стенки (атеросклероза), статины вам не показаны.

Продолжайте правильно и рационально питаться.
Добавьте Омегу 3.

Контролируйте липидограмму 2 раза в год, узи сосудов шеи 1 раз в год.

Будьте здоровы!

Юлия Николаевна, здравствуйте. Какой препарат омега 3 посоветуете?

Елена, найдите меня пожалуйста в телеграм или вк
Гилева Юлия, порекомендую в личных сообщениях.

Рекомендуем прочитать статью про лечение Гастрита

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.