Что вас беспокоит?
Варикоз и ощущения зуда в венах
Здравствуйте. В последнее время появился зуд в венах в состоянии покоя. Иногда по ночам ноги прям зудят. Особенно после прогулки. Но не снаружи, а изнутри. Поймите пожалуйста правильно, зудит не кожа ног, а именно зуд внутри. Частично напоминает синдром беспокойных ног. Бывает слабость в ногах и ещё иногда дергаются мышцы по всему телу. Сейчас я очень много нервничаю. Прилагаю заключение узи, которое делала весной. Также на правой ноге иногда выпирает вена снаружи икры. Но не сильно, а слегка. После массажа может исчезнуть. Но возвращается вновь. Работаю на дому, имею специальное кресло, в котором есть подставка для ног. Ноги во время работы в лежачем положении. Работаю очень много за компьютером. Малоподвижный образ жизни. Вожу автомобиль. Примерно раз в неделю хожу по 2-5 километров. Вес 90 кг. Рост 173. Наследственность по венам не очень хорошая. У папы был тромб в 56 лет в ноге, уже 2 раза делал операцию на варикозе на ногах. Не курю. Вопросы: 1. На узи сказали, что сильно замедлен кровоток в ногах. Что можете посоветовать на основании данного исследования? 2. Сколько километров в день нужно ходить в моем случае? 3. Вредно ли работать лежа для вен? 4. С детства одна икра толще другой примерно на 1 сантиметр. Почему ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации флеболога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
1. Быть более физически активным - ходить, плавать, бегать. Больше пить.
2. Сколько хотите, больше - лучше. 5 км минимум.
3. Менее вредно, чем сидя или стоя.
4. Это небольшая асимметрия, является нормой.
В целом на сегодняшний день вены почти полностью здоровы, выявленные изменения незначительны.
Алексей Владимирович, а с чем связан зуд в ногах?
Алексей Владимирович, эта торчащая и слегка выпирающая вена уже не исчезнет?
Точно не с венами,если верить заключению.
Возможно, действительно есть синдром беспокойных ног.
Выпирающая вена не исчезнет. Пока проблема исключительно косметическая, но если станет больше или появятся другие выраженно изменённые вены, стоит повторить УЗДС
Принятый ответ
Здравствуйте,
1. Следует увеличить активность, плюс соблюдать питьевой режим 30-50 мл на кг веса.
2.Минимум 5 км, в день, что в среднем составляет те самые 10 000 шагов
3.для вен работа лёжа лучше чем сидя или стоя
4.это норма, в целом одна сторона всегда более развита чем другая, делать с этим ничего не нужно.
С чувством зуда внутри следует обратиться к неврологу, до похода к врачу можно принимать магния Хелат 1 месяц, витамины группы В, например Берокка или Ксефомиелин 1 месяц, на ночь Глицин 2 таб. подьязычно 1 месяц, если будет эффект глицин можно оставить.
Здоровья Вам
Елизавета Александровна, скажите пожалуйста, а препараты типа детралекс мне пока не надо пить? И белье компрессионное ?
Компрессионные чулки 1 класса, детралекс 1000 мг х 1 раз в день 60 дней, если есть тяжесть и отеки можно пить курсами 2 раза в год, если отмечаете от его приёма положительную динамику
Принятый ответ
Здравствуйте.
1. Ничего, на сегодняшний день замедление кровотока в венах по УЗИ не является патологией и не требует лечения
2. В идеале не меньше 10000 шагов ежедневно
3. Для вен вредна любая длительная статическая нагрузка (лежа или сидя не имеет большого значения)
4. Это нормальное явление, разница в объемах до 1 см нормальная особенность нашей анатомии.
Похожие вопросы по теме
- 22 Марта 20222 ответа
- 11 Июня 20224 ответа
- 30 Января 20236 ответов
- 31 Января 20238 ответов