Серьезная проблема

Здравствуйте ,у меня такая проблема : у меня поломанная психика как бы ... Я с детства не мог выговориться у меня как бы были заблокированы какие то каналы ( как буд то в животе ) потом я решил просто это в себе как бы "затромбовать" по глубже и "спресовать" в итоге переходный возвраст и тд тп .Сейчас оно начало выходить из меня : я не могу успокоиться я как буд то "под чем то"...у меня бывают панические атаки и страхи наверно из за того что я выгляжу не одекватно и не могу людей расценивать адекватно и не могу понять что люди имеют ввиду не знаю как реагировать .Вобщем у меня из жтвота через рот выходит этот спресованный когдато в детстве воздух ...и я прямо сильно облегчаюсь от этого ... Но после этого у меня начинает тело сжиматься потому что там где раньше был этот воздух теперь это место освобождается и у меня вытягивается позвоночник и суставы встоют на место уходят зажимы мыжцы вытягиваются.Я вот хочу узнать можно ли сделать опперацию и может быть сделать отверстие чтоб этот воздух этот вышел и не портил жизнь мне .Этот воздух создает давление и черепную коробку и на зрительные нервы и на весь организм .Мне приходится напрягаться чтоб его выгонять из собственного организма .Часто тянет на выпивку чтоб расслабиться и на еще что по тяжелее .Не могу отстаивать собственные интересы начинаю волноваться и воздух в животе и в голове мешает высказаться убедительно и не могу размышлять спокойно и обьективно.