Ком в горле — вопрос №2333970

Здравствуйте!

Ощущение "кома в горле" может быть связано с несколькими факторами, и важно рассмотреть их все.

1. Скользящая грыжа пищевода: Небольшая грыжа может вызывать симптомы, такие как дискомфорт или ощущение чего-то постороннего в горле. Это может происходить из-за механического давления на окружающие ткани или из-за кислотного рефлюкса, хотя у вас не наблюдаются явные симптомы, как изжога.

2. Эрозия на пищеводе также может способствовать дискомфортным ощущениям. Лечение, которое вы проходили, могло давать облегчение, но как только вы начали возвращаться к привычной диете, симптомы вернулись.

3. Психика может играть важную роль в восприятии симптомов, особенно когда речь идет о таких необычных ощущениях, как "ком в горле". Иногда стресс или тревога могут усугублять физические симптомы.

Что касается вашего вопроса о диете:

- Соблюдение диеты: Да, для предотвращения симптомов может потребоваться изменение в диете, особенно если вы замечаете, что определенные продукты их ухудшают. Вареные овощи, каши и блюда на пару могут быть менее раздражающими для желудка и пищевода. Это может быть временной мерой для снятия симптомов, и по мере улучшения состояния вы можете постепенно вводить другие продукты в свой рацион, обращая внимание на реакцию организма.

- Длительность диеты: Это не обязательно на всю жизнь. Надо работать над тем, чтобы выявить продукты, которые могут вызывать симптомы, и, возможно, разработать сбалансированное меню с врачом-диетологом.

Раз в год проходите обследования и при обострениях - курс терапии ганатон, урсосан, альфазокс

Важную роль в достижении стойкой ремиссии играет изменение образа жизни:
1 - следует избегать перееданий, тщательно пережёвывать пищу;
2 - Не лежать после еды. Последний прием пищи не позднее чем за 2-3 ч до сна;
3 - исключение продуктов из рациона, при употреблении которых у Вас появляются жалобы (чаще всего это жареная, острая, маринованная, копченая пища, сырые овощи, фрукты, сладости, газированных напитки, алкоголь)
4 - Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, ношение тесной одежды, тугих поясов, корсетов, поднятие тяжестей более 8-10 кг, работа, сопряженная с наклоном туловища вперед)
5 - Отказ от курения, если курите

Здравствуйте, Ирина!
Да, от грыжи может такая симптоматика
Разо можно пропить ещё 1 месяц. Урсосан, альфазокс не нужно
Психосоматика и стресс также могут влиять на самочувствие. Здесь нужно с этим работать.
На данный момент можете соблюдать антирефлюксный режим.Спать с приподнятым головным концом. После еды в течение 30 мин не ложиться. Перед сном не кушать за 2-3 часа . Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, тугих поясов , ремней . Не курить .
Из рациона ограничить цитрусы , специи , алкоголь , кофе, шоколад , помидоры
Здоровья вам!