Консультация психотерапевта /

Психоз, декрет, самоизоляция — вопрос №233494

186 просмотров

Добрый день, сейчас в условиях изоляции стала заниматься саморазвитием,
стараться думать позитивно, делать медитации. До этого 4 года не работаю 2е детей, сыну 4, дочке год. Много мультиков, с пониманием, что мысль материальна, ощущение, что схожу с ума. Живу с родителями, муж сейчас уехал в другую область по личным делам. До рождения детей, вела не здоровый образ жизни. Сейчас осталось только курение. Навязчивая мысль что я великая волшебница, и от меня зависит мир, как только я перестану курить, короновирус пойдет на спад. Так давно не занималась своей жизнью, думала так и буду развиваться вместе с сыном. С появлением дочки одолела жалость к себе, гнев на весь мир. Как выбраться из этой матрицы?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог
Добрый день! Что для вас это значит- выбраться из этой матрицы?
Клиент
Анастасия, ,Всю жизнь родители ждали от меня большего, говорили в детстве что я ни такая как все, папа работал в такси, дома почти не появлялся, мама старалась вкладывать во внешний вид, в одежду, как могла. Старший брат от первого брака наркоман, .я понимаю как ей было тяжело. Он умер в 2003 в 27 лет
В 16 лет ушла из дома, научилась нравится мужчинам. А вот когда замуж вышла, почти тут же забеременела. Муж меня принимает любой,в халате, бардак, ощущение что ему при разницы. Живем при финансовой поддержки родителей.
И сейчас сложно признать что без них мне не справиться.
Отсутствуют понятия границы. Ловлю себя на мысли, что мне действительно так удобно. Не взрослеть. Понимаю что начать надо с чего то малого. Не знаю с чего.

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог
А вот это уже сформулированный и чёткий запрос для работы с психотерапевтом. Работа должна быть глубинной. Прорабатывать необходимо не только Личные границы, но и негативные убеждения, эмоции , повышать самооценку и учиться взрослеть
Принятый ответ
Клиент
Анастасия, Спасибо огромное, иногда просто не хватает доверия к себе, выписать, то что твориться в душе. Читаю, пишу, меняю мысли, и меняю фокус на действия! В конце концов я мама, и все в моих руках, моя жизнь и будущее моих детей, что бы там не было в прошлом.
Педиатр
Почитайте Вадима Зеланда. Там правда 7 книг, но можно попробовать краткий курс за 72 дня. Если понравится потом из 7 книг перечитать, очень позитивненько
Принятый ответ
Психолог
Добрый вечер, Алина!
А Вы обращались к врачу с Вашей проблемой?
У Вас возникает, как навязчивая мысль? Или Вы таким образом пытаетесь справиться со сложившейся ситуацией?
И что для Вас значит быть взрослой?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Выделения после кесарево
31 января 2022
Елена
Вопрос закрыт
Бактерии в анализе мочи
9 августа 2022
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Как остановить маточное аровотечение
28 октября 2024
Ирина, Пенза
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Дмитрий Евгеньевич Мирошниченко
0 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
1993-1999 ПГУ им.Т.Г.Шевч
Опыт работы: 25 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома