Что вас беспокоит?
Анализы , расшифровка
Нужна расшифровка анализов. Рекомендации. Пью антидепрессанты(серлифт)+хлорпротексен. Что пить?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Фолиевая кислота на нижней границе - рекомендую прием фолиевой кислоты в дозировке 400мкг 1т 1р/сут месяц.
Ферритин - низкий, запасы железа истощаются. Норма не менее 40-60. На будущее - сывороточное железо можно не сдавать - это неинформативный показатель, так как он меняется в течение дня, зависит от того, что кушали и когда. Поэтому лучше всего смотреть ферритин.
Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 8 недель, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 2 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут.
В остальном все хорошо?
Полина Викторовна, спасибо большое. Немного не поняла ограничения в чае, шоколаде? Их нельзя принимать? Или как. Есть сорбифер, он с антидепрессантами подойдет? Сдавала анализ на витамины, т.к. испортилась кожа, волосы выпадают, может витамины еще пропить ? Очень плохо сплю и нервничаю много.
Можно пить, но не запивать ими железо. Иначе будет хуже усваиваться. Железо лучше в обед и вечернее время принимать. С антидепрессантами можно.
Пропейте курс витаминов от Solgar: skin, nails and hair по 1т 2р/сут месяц.
Полина Викторовна, фолиевую кислоту когда лучше принимать?
Утром принимайте.
Принятый ответ
Здравствуйте . У вас не плохие анализы.
Фолиевая кислота и ферритин на нижней границе нормы .
Фолиевую кислоту можно принимать по 1т 400 мкг в сутки.
По поводу ферритина можно уаеличить употребление продуктов содержащих железо:шпинат,яблоки ,гречка ,красное мясо .
Либо можно в течении месяца пропить Тотема 200мг в сутки в течении месяца .
Месяца будет достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте, рекомендую прием препаратов железа с содержанием фолиевой кислоты - ферретаб комп. или Мальтофер фол.
Препарат магния б6 по 2 таблетки 3 раза в сутки, для улучшения сна, снятия напряжения и раздражительности.
Сдайте кровь на витамин Д.
Принятый ответ
Здравствуйте
Низкий уровень ферритина и фолиевой кислоты
Принимайте мальтофер 100мг 1т 2 раза в день 3 месяца
Фолиевая кислота 400 мг 1т 2 раза в день 1 месяц.
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень,красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
В динамике фолиевую кислоту и ферритин пересдайте через 1-2 месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас Латентный дефицит железа. Нужно восполнять . Рекомендую Мальтофер или Сорбифер 100 мг 2 р день 2 месяца . Далее контроль ферритина , должен быть более 30 нг/мл, если меньше продолжаем прием ещё месяц. Фолиевая кислота ( в9) - нижняя граница нормы , можете принимать по 400 мкг фолиевой кислоты в сутки в течение месяца
Похожие вопросы по теме
- 12 Февраля 20164 ответа
- 11 Октября 20181 ответ
- 8 Октября 20191 ответ
- 6 Ноября 20191 ответ