Быстро устают ноги — вопрос №2361011

Отлично, значит осталось сдать кровь на магний и кальций и тогда с уверенностью начать прием медикаментов ✨

Ферритин огромный ( работает как маркер воспаления, показывает в организме воспаление) и есть недостаточность Вит Д. Рекомендую начать прием капель аквадетрим 10 капель по утрам 1 мес .

Необходимо обратиться на консультацию невролога

Пока начните принимать магний б6 2т 4р месяц

Ознакомилась.
Ферритин повышен. Рекомендую контроль через 2 недели, если будет так же повышен, тогда нужно дообследование.
Недостаток витамина д. Принимайте витамин д (вигантол) 7000 МЕ (14 кап) 1 р/д -4 недели, затем переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д

Здравствуйте,Дмитрий!

Ваши симптомы, такие как быстрая утомляемость ног, ноющие боли в мышцах, подергивания и слабость, могут быть связаны с несколькими факторами. Ниже приведу возможные причины и рекомендации по обследованию.

Возможные причины

1. Перегрузка и утомление мышц: Если ваша работа связана с длительным стоянием или активным движением, мышечная утомляемость может быть вызвана физическим перенапряжением.

2. Недостаток минералов и витаминов: Дефицит витаминов (например, витамина D и магния) или микроэлементов (например, калия и кальция) может способствовать мышечной слабости и судорогам.

3. Проблемы с сосудами: Вены могут быть недостаточно эластичными или есть проблемы с их функцией. Это может приводить к венозному застою,но у вас не наблюдают данное состояние

4. Неврологические причины: Слабость, подергивания и боли могут быть связаны с неврологическими расстройствами.

5. Остеохондроз или другие костно-мышечные заболевания Проблемы с осанкой или позвоночником могут влиять на ноги.

6. Хронические заболевания: В некоторых случаях хронические болезни, такие как гастрит, могут влиять на общее состояние организма.

Рекомендации по обследованию

1. Консультация с терапевтом: Начните с визита к терапевту, который сможет провести общую оценку состояния и направить вас к узким специалистам при необходимости.

2. Обследования:

- КТ или МРТ поясничного отдела позвоночника (если есть подозрение на остеохондроз или проблемы с нервами).

3. Консультация с другими специалистами
-*Невролог: для оценки состояния нервной системы и мышечного тонуса.
- Флеболог: для изучения состояния вен.
- Эндокринолог: для проверки уровня гормонов и обмена веществ.

4. Физическая активность и образ жизни: Поскольку ваша работа требует много физической активности, важно учитывать правильный режим смены нагрузки и отдыха. Пробуйте включать простые разминки и растяжку для ног.

Ваши симптомы требуют внимательного подхода. Рекомендуется не откладывать визит к врачу и пройти все необходимые обследования. Запомните, что только специалист может правильно интерпретировать анализы и сделать окончательный диагноз. Надеюсь, что ваши проблемы будут вскоре разрешены! Если у вас есть дополнительные вопросы, задавайте.