Что вас беспокоит?
Панический страх
Здравствуйте, я недавно родила, ребенку 4 месяца, практически всегда одна с маленьким - муж на работе, старший сын в разъездах все лето. Мне даже страшно об этом говорить, я панически боюсь выходить с ребенком на балкон (5 этаж), в подъезд и смотреть вниз, кажется, что я уроню его, даже представляю это, я наверно схожу с ума? Что мне делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Это может быть как и нормальной реакцией психики на новые изменения и стресс ( а появления ребёнка стресс ) , так и тревожным расстройством или спектром тревожным ( фобия, окр)
Здравствуйте! Ваше состояние можно рассматривать в рамках тревожно-фобического расстройства на фоне астении( слабости, усталости). Какие еще есть жалобы?
Ольга Владимировна, усталость присутствует безусловно, но я стараюсь по мере возможности отдыхать. Фобии высоты не было никогда. Может мне что то принимать?
Спите вы хорошо? Грудью кормите? Настроение какое?
Ольга Владимировна, ночами сплю мало, ребенок часто просыпается, кормлю грудью. Стараюсь не нервничать, относится к крикам спокойно. Настроение в принципе хорошее, но вот раз был срыв, я просто расплакалась (ребенок сильно кричал)
В вашем случае показана психотерапия, вы кормите грудью. Я не рекомендую принимать препараты. Конечно очень важен сон, отдых и достаточное питание. Я думаю, что у вас это явление временное, когда вы полностью приспособитесь к уходу за ребёнком, будет легче, наладится сон и все страхи уйдут. И еще, с ума вы ни в коем случае не сходите.
Ольга Владимировна, спасибо большое
Психотерапия заключается в приеме препаратов определенных?
Принятый ответ
Нет, принимать препараты нельзя, это работа с психологом, психотерапевтом.
Похожие вопросы по теме
- 1 Февраля 20232 ответа
- 19 Октября 20234 ответа
- 18 Февраля 202423 ответа
- 12 Августа 202450 ответов