Консультация психолога /

У меня умерла мама ,помогите — вопрос №2379598

166 просмотров

Мы с мамой неделю назад уехали на море и чудесно проводили время , у нее как раз была последняя химиотерапия и все было хорошо. Врачи сказали , что она здорова ! Но 19.08.24 она умерла на берегу моря у меня на руках . Она искупалась и улыбаясь шла ко мне , прилегла и сказала , чтобы я пошла окунуться, но не успел пройти и минуты , как ко мне подбежали и спросили не моей ли маме плохо , и когда я подбежала , то увидела расслабленное лицо , приоткрытые глаза , пустой взгляд . Я так испугалась , начала ее трясти , звать на помощь, весь пляж ее откачивал , но ничего не смогли сделать и скорая тоже . Я сидела гладила и целовала ее руку на берегу моря . Я не хотела жить , из меня вырвали сердце . Я все думала , а если бы я не отошла . Я очень боюсь вспоминать тот взгляд и вспоминать, тот вечер , когда я ее потеряла , ей было всего 46 лет , а мне 21. Судмедэксперт сказал , что произошла резкая остановка сердца и ушла она быстро .
Я безумно ее любила , а она меня , мы были не разлей вода !
Я реву , каждый раз , и не могу поверить , что ее нет !

Возраст: 21

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Я соболезную вам, очень жаль, что вам помешалось такое пережить , еще и на ваших руках. Поймите, ваша мама прошла непростой путь химиотерапии , вы не виноваты в ее смерти ни в коем случае!
Представляю , что вам пришлось было пережить.
Сейчас у вас активное горевание, вы молодец , что плачете , пожалуйста , не закрываетесь в себе , плачьте , горюйте активно, только это поможет вам прийти в себя. Если будете понимать, что не справляетесь , просите помощи у близких , и идите к специалисту.

Как бы это не цинично звучало, но ваша жизнь продолжается , да, мы не сможем стереть это из вашей памяти , но вы можете это прожить и прогоревать столько , сколько вам понадобится. Ваша мама очень бы хотела , чтобы вы были счастливой , наверняка.

Еще раз соболезную вашей утрате??
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте...искренне сопереживаю Вашей утрате...потерять маму, близкого человека в таком молодом возрасте, тогда когда мама для Вас - опора и поддержка, когда она так нужна, когда у Вас вся жизнь впереди и она могла бы ещё столько всего увидеть, пережить с Вами...но...её жизнь остановилась...таков был её путь. Вам сейчас будет тяжело, больно, Вы будете страдать и плакать и как бы ни было сложно, но, это очень важно, отгоревать.
Отгоревать, чтобы отпустить и принять эту утрату.
Вам предстоит долгий путь принятия и смирения - принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что её нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль. Вы не сможете забыть её, это и не нужно. Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое несла Вам она, чтобы память о ней не была омрачена горем и болью.
Подумайте, она любила Вас и что Вам смогла оставить со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы она хотела, чтобы Вы страдали. Она оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя.
Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить её образ, которая будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами!
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Мария, здравствуйте.
Примите пожалуйста мои соболезнования.
Вашей мамы нет рядом, но она навсегда с вами ближе чем кто либо, в вашем ДНК и будет продолжаться в ваших детях и вы должны иметь силы идти дальше, неся светлую память о самом близком человеке. Очень грустно когда близкие люди уходят особенно в таком раннем возрасте. Вашей вины быть не может, ведь даже мед работники ничего не смогли сделать. Боль будет со временем утихать, подумайте, как вы можете сейчас себе помочь, возможно написать маме письмо сжечь его или отнести на могилку, или сходить в церковь и поговорить с богом. Если будете не справляться то обратитесь к психотерапевту, специалист назначит психотерапию и возможно фармтерапию.
Вы нужны этому миру поэтому должны справиться с этим горем, чтобы было кому рассказать о вашей маме вашим будущим детям, ваша мама живет в вас.
Берегите себя.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте Мария!
Примите мои сопереживания по поводу утраты вашей мамы… Смерть человека — это всегда трагедия, всегда боль, и смириться с этой потерей невозможно. Организм человека так устроен, что сама мысль о смерти уже травмирующее событие. Заменить человеческое общение ничем невозможно. Та любовь, те незримые узы, которые соединяют родственные души вдруг разрываются и вместо них оказывается пустота, которую нечем наполнить. Со временем эта боль может стать меньше, не такой острой, но она всё равно останется. Чувство вины, которое вы испытываете, вполне естественно, и оно возникает почти у каждого живого человека, когда он сталкивается со смертью близких. Важно оставить внутри себя, всю ту любовь, нежность. тепло, которое оставила вам ваша мама.
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте.

Примите мои соболезнования. Это тяжелейший удар, такая невыносимая боль - хоронить мамочку. Самого близкого человека в этом мире, самого теплого, самого светлого. Как не плакать и не страдать, как не чувствовать, что сердце вырвано, выковыряно из груди? Как не утопать в печали и скорби?
Конечно, сейчас вас как иглой пронизывает отчаяние, чувство вины и беспомощности что -либо изменить.
Это горевание, и горе начало свою работу, слезами отводя от вас истощение психики, именно выплакать сейчас и надо боль, вспоминать маму, вспоминать лучшие моменты с ней, перелистывать фотоальбомы и плакать, так отгоревав свое к вам придет принятие, но это будет нескоро.
Наша психика устроена таким образом, что сейчас вы будете испытывать эти муки, для того, чтобы однажды вернуться к жизни.
Ваша мамочка очень любила вас, она не хотела бы, конечно, чтобы вы страдали, она хотела провести с вами как можно больше своих самых счастливых дней, со своей доченькой, она не хотела, чтобы вы себя в чем-то винили.
Маша, мы все смертны, рано или поздно придет черед для всех, рано или поздно для нас всех откроются двери неизведанного, будем верить, что вашей мамочке там хорошо, больше нет страшной химии, боли, страданий.
Когда-нибудь вам обязательно станет легче, но пока прошло еще очень мало времени. Плачьте, рыдайте, скорбите, соблюдайте траур, ваше горе сейчас бездонно. Ваша реакция нормальна на ненормальные обстоятельства. Если у вас есть близкие люди, делитесь с ними своей болью, разделенная с кем то боль проживается тише. Вам не надо сейчас себя подавлять, отдайте свои муки этому миру, выплесните их.
Очень тяжело осознавать, что именно переживание ухода близких делает на взрослее, и мы престаем быть детьми. Пока живы наши родители - мы дети, сколько лет бы нам не было. Сейчас вы оплакиваете и уход своего детства.
Очень хочется вас обнять и утешить(
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Мария!
Соболезную Вам.
Вам не просто, Вы потеряли маму, Вы были близки, Вам сейчас тяжело. Тяжело терять близких, но это происходит и вернуть прошлое невозможно. Мама будет у Вас в памяти, в сердце, Вы её не забудете и будете продолжать любить, ведь остались тёплые воспоминания и это Вам никто запретит вспоминать, никто не запретит любить. Жизнь продолжается и есть люди, которые в Вас нуждаются, Вы нужны себе, своим близким.
Прошлое Вы не измените, нужно принять, прожить потерю мамы и принять.
Поделитесь своими ощущениями с другими людьми, которые смогут Вас поддержать, поделитесь воспоминаниями. Если требуется помощь психолога, то Вы можете всегда обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Обязательно высыпайтесь полноценно, соблюдайте режим труда и отдыха. Если хотите заниматься чем-то активным, то занимайтесь, хочется встретиться с другом или подругой - встречайтесь. Не отказывайте себе в этом.
Постепенно будет становиться лучше, Вы придёте к принятию.
Если Вас беспокоит депрессия, то необходимо очно обратиться к психиатру.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Слабые шевеления в 28-29 недель
1 апреля 2021
Юлия
Вопрос закрыт
Давление в груди
4 ноября 2023
Ирина
Вопрос закрыт
О свечей цервикон-дим
26 мая 2024
Анна
Вопрос закрыт
Сухая шишка после прыща
10 июля 2024
Светлана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Психолог, Сексолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Иван Васильевич Тяпкин
17 отзывов
Психолог
2018-2019, Второе высшее
Опыт работы: 4 года
Александра Константиновна Гречихина
3 отзыва
Психолог
2019-2021, Московский пси
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения