Как принимать Сорбифер Дурулес

Гемоглобин 108, Ферритин 12. Назначили сорбифер 2табл. 1 раз в день в течение 3 месяцев. Вопросы по приему, т.к. почти все продукты, что я ем, не совместимы в один прием. Какой вариант лучше 1. После завтрака с творогом или яйцами через 2 часа принять сорбифер? 2. До завтрака с творогом/яйцами принять за 2 часа сорбифер. Но до завтрака я еще принимаю Омез, исключить его нельзя. 3. Через 2 часа после завтрака принять сорбифер с яблоком. Спасибо большое