Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2528665

Что вас беспокоит?

Как кормить ребёнка в 10 месяцев

Добрый день, дочке 10 месяцев, основное питание продолжает быть грудное молоко. Где-то с 6-7 мес начала прикорм, сейчас ест кусочками индейку, рыбу, курицу - иногда овощи, творог, крупы, фрукты, яички. Сахар и соль не даю. Постоянно стаканчик воды, пьёт хорошо. Ест три раза в день, плюс бывает перекус яблочко, иногда не попадаем в режим конкретный по времени еды. То сон сдвигается, то ещё что-то. Грудь по требованию остаётся. Вот такой вопрос, кажется что она мало ест, например творог на завтрак несколько ложек+мед немного. Или рыбка четвертинка или 1|5 стейка максимум. Кормлю до тех пор, пока не начинает баловаться едой. Именно кусочки кладу, она берет и ест. Интерес и аппетит к еде хорошие. Но все равно иногда больше поиграет и размажет чем съест😅Скажите пожалуйста должны ли быть какие-то нормы по съедаемой еде в этом возрасте или как? И ещё момент, если даю из ложки дочка изо рта достаёт еду, хочет только сама есть, своей рукой вкладывать. Это все влияет на порцию. И к какому возрасту уже хорошие, я про размер, порции должны быть? И ещё скажите пожалуйста соль не нужно пока?

Нет
37 лет
14 Октября 2024·Просмотров: 1303·Анна

Принятый ответ

Добрый день! Ребенок в возрасте 10 месяцев за один прием пищи должен съедать 200 мл еды. Ребенок ест сам и не хочет с ложки, потому что так привык. Безусловно, это снижает объем разовой порции.
В 10 мес основой питания должны быть уже продукты прикорма, а не грудное молоко.

Примерное меню:
6:00
Грудное молоко 200 мл
10:00
Каша на грудном молоке или смеси 150 мл
Сливочное масло 1 ч.л.
Фруктовое пюре 50 мл
Куриный желток 1/2
14:00
Овощное пюре 150 мл
Мясное пюре 50 мл
Растительное масло 1/2 ч.л.
18:00
Кисломолочный напиток (биолакт) 150 мл
Творог 50 г
Детское печенье 1-2 шт
22:00
Грудное молоко 200 мл

Соль в этом возрасте не нужна. Суточный объем съедаемой пищи 1000 мл

Принятый ответ

Анна, здравствуйте!

Ориентируемся наобщее состояние ребенка, прибавки веса, это основной ориентир, объем разовой порции 180-200 г при 5 разовом кормлении.

В год уже можно есть с общего стола, разрешенные по возрасту блюда. Твёрдая пища лучше, чем баночная, тем что не жидкая, ребёнок дольше остается сытым, более калорийная. И кусочки отлично, что ребенок сам кушает.

Соль не нужная в этом возрасте.

Принятый ответ

Здравствуйте
К 10 месяцам ребенок должен получать :каши, овощи, фрукты, мясо, молочное питание.
Пример рациона в 10 месяцев :
На завтрак, как малыш проснется, допустим в 7:00 - грудь
11:00- безмолочная каша 100 г + фруктовое пюре 50 гр+ можно немного углеводов предложить - детское печенье 1 штучку
14:30-15:00 ( обед) - овощное пюре 90 гр+ мясное пюре 50 Гр + докорм грудью
18:30-19:30- детский творог 50 гр + биолакт 120мл.
И на ночь грудь
Ночью кормим по-требованию
Если малыш спит, насильно не будим

Принятый ответ

Здравствуйте, по рекомендациям основная еда должна быть прикорм и докармливать грудным молоком. Вы молодец, что сохраняете грудное вскармливание и кормите по требованию малыша, кормите прикормом с удовольствием, если ребенок размазывает еду, трогает, замечательно, так он знакомится с пищей. Пробуйте новые вкуса, готовьте вкусно и предлагайте малышу. Сахар ребенку не нужен, немного солить можно чтобы было не пресно. Ребенок смотрит что и как едите вы и с удовольствием пробует новое - это стимулирует пищевой интерес. Но грудное молоко сладкое на вкус и ребенок с удовольствием кушает его, плюс это связь с мамой. Поэтому если ребенок съел мало прикорма, попросил грудь, ничего страшного, потом через время опять начинайте с продуктов прикорма. Следите за ростом и весом ребенка, ежедневно чтобы в рационе были овощи, фрукты, мясо, рыба 1-3 раза в неделю

Принятый ответ

Здравствуйте
Пока не солим пищу
Предлагайте объем по возрасту, ребенок модет не доедать и это нормально
7.00 грудь
11.00 безмолочная каша 150-200гр
Сливочное масло 1 ч/л
Фруктовое пюре 50 гр
Желток 1/2часть
15.00 овощное пюре180 гр растительное масло 1/2ч/л
Мясное пюре 50 гр
19.00 овощное пюре или каша 180 гр творог 50 гр ×2шт печенье детское
21.00 грудь

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.