Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2426812

Что вас беспокоит?

Дозировка АкваДетрим

Здравствуйте. Купила себе, мужу, маме и бабушке Аквадетрим для профилактики. Какую дозу можно пить для профилактики, без сдачи анализа на витамин Д? Чтобы не было негативных последствий

26 лет
8 Сентября 2024·Просмотров: 11519·Ольга, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте.
Нужно обязательно сдать анализ крови , чтобы посмотреть насколько снижен Витамин Д , это очень важно для подбора дозировки.

В профилактических целях обычно принимают 2500 ме 7 капель , можно добавлять в любой напиток.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Вам нужно сдать витамин Д, норма от 30
Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно или аквадетрим 4 капли
Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно

Принятый ответ

Здравствуйте.
Сначала нужно поверить уровень Витамина Д по крови .
При значениях меньше 30- Вигантол 7000 ЕД (14 кап)1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

Если дефицита не обрнаружено, то можно просто в проф.дозировее 2000 МЕ ежедневно.

Принятый ответ

Здравствуйте!
В целях профилактики принимаем 2000 ед в сутки (4 капли).
Если есть дефицит (подтверждается анализом), то назначаются лечебные дозы - 5000-7000 ед (10-14 капель) в течение 2-3 месяцев. Но это только после лабораторного подтверждения.

Принятый ответ

Доброго времени суток Ольга. Профилактическая дозировка Вит Д (Аквадетрим) составляет 2000 МЕ (4 капли ) 1 раз в день во время завтрака.Вам с мужем маме и бабушке можно принимать весь осеннезимний период Вит Д в этой дозировке.Витамин Д жирорастворимое соединение. Чтобы он хорошо усваивался, лучше употреблять его вместе с жирной пищей: например, с рыбой, яичницей, авокадо или сыром. Также можно выпить витамин Д сразу после приема пищи, состоящей из жирных продуктов. Необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина). Питание должно включать - белки, сливочное масло, морскую рыбу, яйца, творог, фрукты и овощи, орехи, какао,шиповник, облепиха, мед.

Добрый день.
Желательно проверить уровень витамина D. От этого корректировать дозу.
Можно начать прием с профилактической дозировки 2000 ЕД, длительно. Так же добавить в рацион лосось, селедку, рыбий жир, консервированные : тунец, макрель, сардины. Сметана, молоко, сыр, яичный желток. Принимать во время завтрака, в котором должны быть жиры, так как витамин D жирорастворимый.
С уважением ?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.