Повышенные эритроциты

Здравствуйте, постараюсь кратко описать себя и свою проблему. Мужчина, 28 лет, рост 188 см. Вес около 100кг, хронических заболеваний нет, вредных привычек не имею, веду активный, спортивный образ жизни и самое главное являюсь почётным донором крови и её компонентов. Проблема в том, что когда последние разы сдавал кровь, анализ показал у меня повышенное количество эритроцитов, на уровне 5,9 млн/мкл, при максимальной границе нормы в 5,5. Врач назначила мне обследование, а именно обратиться к гематологу по месту жительства, как оказалось данный врач вообще большая редкость, поэтому все анализы мне назначал терапевт. Я сдал общий анализ крови и сделал УЗИ органов брюшной полости, отвечающих за кроветворение: печени и селезёнки как выяснилось оба органа у меня немного увеличены, селезенка 131х48 мм, печень КВР правой доли 168 мм, сказать честно, я был сильно удивлён, так как стараюсь соблюдать диеты и не пью алкоголь. Анализ крови же показал верхнюю границу нормы. Терапевт заочно смогла проконсультироваться с гематологом и врач сказала, что я полностью допущен к сдаче крови, т.к. все в границах допустимых значений, тем более, что донорство способно понизить уровень эритроцитов. Я долгое время старался выяснить что же мне делать и как снизить эритроциты, на что в разных инстанциях получал ответ - пейте больше воды. Я стал потреблять не менее 3х литров воды в день, а иногда даже больше, сначала постоянно бегал в туалет, но в настоящее время организм адаптировался, несмотря на такое количество потребляемой жидкости позывы к мочеиспусканию стали реже. В итоге со всеми заключениями я иду снова сдавать кровь, накануне я выпиваю маленькими глотками более 4х литров воды, сдаю анализы перед донорством и результат эритроцитов показывает 6,1 млн/мкл. Тогда врач допустил меня до сдачи крови, но строго запретил аппаратную сдачу, а именно плазма- и тромбоцитоферез. Я не знаю что мне делать, почему-то никто не говорит, можно ли медикаментозно, лекарственными препаратами снизить уровень эритроцитов. Я понимаю, что у меня, слава Богу не эритроцитоз, но очень переживаю за свое здоровье. Я так понимаю, что густая кровь в следствие повышенных эритроцитов может приводить к тромбам и прочим нехорошим последствиям. Я хочу услышать Ваши рекомендации и лечение. Фото анализов прилагаю.