Ушиб колена

Добрый день! Две недели назад был ушиб колена в область чашки о металлический пандус. Была в травмпункте на следующий день, сделали рентген, сказали, что все целое и назначили мазь найз и гепарин. Синяк вылез тоже на следующий день, но слабо выраженный. В колене до сих пор дискомфорт, больно держать ногу в сгибе под углом 90 градусов и менее, боль при нагрузке и длительном стоячем положении. Боль и дискомфорт по ночам. Во время сна стараюсь подкладывать что-то мягкое, делая небольшое возвышение. Пользуюсь эластичным бинтом и тейпами. 14 сентября случайный повторный удар о панель из дсп в тоже место и под тем же углом. 12 сентября пошла на мрт, тк боль и дискомфорт не проходит, заключение: мр-признаки повреждения заднего рога и тела внутреннего мениска, признаки повреждения внутренней коллатеральной связки надколенника и внутреннего удерживателя надколенника. Незначительный синовит. Просьба проконсультировать, насколько это серьезно и что добавить к лечению