Здравствуйте. Несколько дней назад прихватило спину после физической нагрузки на работе. Сначала мазала мазью, но эффекта особого не было, начала пить Нимесулид, сегодня 3 день. Вчера вроде как немного отпустило, но на работе снова напрягалась, приседала, как итог сегодня снова боль. Скажите пожалуйста чем лучше лечить? И есть ли смысл уходить на больничный?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Марина, здравствуйте. Боль переодически отдает в ногу, но не всегда, больше беспокоит боль в пояснице. Да, к сожалению работа связана с физической нагрузкой, по 12 часов на ногах,+ часто приходится приседать при выставлении товара, так же тяжёлые коробки бывают(
По возможности лучше уйти на больничный и пролечиться. При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому). Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову). Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Если боли после лечения не пройдут, можно выполнить мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Спасибо большое за рекомендацию, я тоже думаю что лучше уйти на больничный, чтобы пролечиться,т.к совместно с работой толку от лечения будет мало. У меня дома есть Толперизон, мелоксикам и комбилипен. Эти препараты можно начать принимать?
Комбилипен это витамины группы б, в настоящее время доказано, что в лечении болевых синдромов они мало помогают, назначают их при доказанном лабораторном дефиците. Вместо толперизона лучше использовать сирдалуд. Мелоксикам можно 15 мг 1 таб 1 р/д 7-10 дней+омепразол как по схеме выше
Здравствуйте. Сходила на прием к врачу, поставили на больничный. Прописали Ксефокам я взяла в таблетках, Комбилипен и прописали сердалуд, но я вместо него взяла медокалм, можно его принимать с амитриптилином?
Ксефокам назначается 8 мг 1 таб 2 р/д утром и вечером Комбилипен в лечении болевых синдромов сейчас не используется, но вреда он Вам не сделает, его назначают по 1 таб 3 р/д утро/обед/вечер Мидокалм назначают по 150 мг 1 таб 3 р/д утро/обед/вечер, но для начала можно 100 мг(2 таб по 50 мг) 3 р/д
Здесь надо делать МРТ пояснично-крестцового отдела и смотреть нет ли сдавления корешка нерва грыжей или протрузией, которые могут иннервировать данную область. Не исключено, что может быть связано.
У меня в тот момент когда началась боль по календарю ещё овуляция должна была быть, возможно от неё болело, либо мышцы? Т.к делала гимнастику для спины?
Ну т.е дело в неврологии? Просто вторую ночь просыпаюсь в туалет с полным мочевым пузырем, и в процессе мочеиспускания в этом месте дискомфорт, после через некоторое время проходит
Марина, добрый день. Скажите пожалуйста, может ли быть побочное действие от принимаемых препаратов, со вчерашнего дня голова побаливает, и состояние покачивающее, и прибавка в весе за несколько дней.
Марина, ещё хотела спросить, вчера убирала листья около дома, и сегодня побаливает поясница и отдает в живот около пупка, по всему периметру живота, видимо от нагибаний да?
Марина, посмотрите пожалуйста прикрпелненную фотографию, так боль может проходить? Просто переживаю, вдруг что то с яичником. Чувствуется небольшой дискомфорт при походе в туалет по маленькому и по большому
Марина, посмотрите пожалуйста прикрпелненную фотографию, так боль может проходить? Просто переживаю, вдруг что то с яичником. Чувствуется небольшой дискомфорт при походе в туалет по маленькому и по большому
Анастасия, здравствуйте. Боли переодически отдают в ногу, но не всегда, в целом нога не беспокоит, больше беспокоит спина в области поясницы. Амитриптилин переношу хорошо, пью уже 2 месяц его.
Поняла. Вероятнее на данный момент возник мышечно-тонический синдром на фоне чрезмерной физической нагрузки на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Если боль в ноге непостоянная,то маловероятно, что причина болей в грыже. При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например - тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней - ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней -омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка Можно лёгкий массаж, УВТ. Обычно этого достаточно
Анастасия, добрый вечер. Хотела спросить у вас, может ли боль в спине отдавать в область яичника? Просто у меня с левой стороны переодически побаливает в области яичника, + боль при нажатии на тазобедренную кость с левой стороны
Т.е получается от него отдает в область яичника? Я перед тем как заболела поясница делала гимнастику и там были упражнение на косые мышцы живота,и скручивния тела
Анастасия, извиняюсь за подробности( сейчас ходила в туалет по большому и немного тужилась, в этот момент стало отдавать в эту область, потом отпустило, получается ещё раз подтверждает о болезни мышц?
Здравствуйте. Рекомендую взять больничный лист на момент лечения Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия, здравствуйте, спасибо за ответ. Да, завтра пойду на очный прием к терапевту надеюсь дадут больничный, т.к к неврологу нет к сожалению возможности попасть. Видимо действительно спазм мышц, т.к спина сначало немного полела несколько дней, а с учётом сильной нагрузки на работе, видимо решила дать сбой, пора подлечить ее видимо(
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
