Что вас беспокоит?
Бывший и взаимоотношения
Здравствуйте! Расстались недавно с молодым человеком, очень сложно принять эту ситуацию и никак не получается это сделать. Очень хочу с ним секс, стоит ли ему предлагать? Я понимаю, что сексом вряд ли можно вернуть отношения, но все же просто хочется . И я знаю многое мечт со своими бывшими и не видят в этом ничего плохого
Принятый ответ
Здравствуйте! Какая была причина для расставания?
Марина Владимировна, сказал не готов и не хочет отношений
А каких он отношений не хочет с Вами? Вы же были с ним в каких-то отношениях и его это устраивало, а теперь он отказался, но от чего?
Марина Владимировна, отказался от отношений, сказал что мы не подходим друг другу, что ему так кажется и он так чувствует
Вы отвечаете общими словами. Отношения бывают разные.
От каких отношений он отказался?
Если отношения во всех смыслах, то предлагать ему только интимную связь бессмысленно. Ведь он же говорит что вы не подходите друг другу.
Марина Владимировна, я не знаю от каких отказался, просто сказал что чувствует что мы не подходим друг другу
Для более лучшего понимания друг друга, следует стремиться больше друг друга слушать, понимать цели каждого, кто к чему стремиться и каких отношений хочет для себя. Если он так сказал, то можно предположить как один из вариантов, что он действительно стремиться к серьёзным отношениям, но Вы ему не подходите, и поэтому предлагать ему свободные отношения может быть ошибкой.
Марина Владимировна, а что же делать тогда?
Что под этим вопросом Вы хотите прояснить?
Марина Владимировна, как правильно поступить с ним? Я хочу с ним быть и готова попробовать разные форматы.
Как бы Вы отнеслись к тому, кто хочет быть с Вами, а Вы с ним - нет?
Марина Владимировна, он сказал что ему сейчас не нужны отношения ни с кем, значит ему вообще ничего не хочется и никого? Или это такая дежурная фраза
В большинстве случаев, да - дежурная, когда человек ничего не хочет именно с Вами.
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте.
Сколько времени прошло с момента вашего расставания?
Что вы предпринимали для того, чтобы забыть его и отпустить эту ситуацию?
Второй момент очень важный: вы хотите предложить ему просто секс, скажите, пожалуйста, это то, что вы хотите, отношения с ним, свободные отношения без обязательств, где каждый из вас удовлетворяет исключительно свою биологическую, физиологическую потребность?
Андрей, пока можно сказать и свободные, а там видно будет, вдруг получится из этого что-то. Недели три прошло
Екатерина, позвольте заметить, что то, что вы сейчас говорите, просто свободные отношения, просто секс, не является вашей некой конечной целью, а является методом, способом достижения того, чтобы в дальнейшем у вас что-то получилось.
И для вас очень важно понять границу между этими моментами, если просто секс, пожалуйста, вы можете ему это предложить, дальше он даст вам какой-то ответ.
Ответ на вопрос про отношения он уже дал, и его продуктивно принять и тем самым позволить себе продолжать развиваться в сфере построения отношений с новыми мужчинами. Принятие его отказа от отношений позволяет вам не жить в мире иллюзий и мире фантазий, не питать себя постоянно какой-то надеждой, вот-вот завтра у нас начнутся нормальные отношения, но если завтра не получилось, тогда послезавтра, и этот протез может быть бесконечным.
Отвечая на ваш вопрос, стоит ли ему предлагать свободные отношения, удовлетворение своих физиологических потребностей, да, вы можете это предложить, здесь работает принцип «не задашь вопрос — не получишь ответ». Если у него также есть такая потребность, такой же интерес, то это может получиться. Но вам прямо на берегу самой собой надо договориться, что это просто удовлетворение потребностей.
Екатерина, подскажите, пожалуйста, за 3 недели, которые прошли у вас с момента расставания, вы предпринимали попытки с кем-то познакомиться, может быть, усиленно занимались хобби, гуляли, встречались с подругами, занялись саморазвитием? Чтобы отпустить эту ситуацию, важно на что-то переключиться, сидеть и постоянно прокручивать «А как же это случилось?», «А почему это произошло?», «А он мне так нравится, она бы могло бы быть с ним хорошо» — это просто растягивание своей боли.
Андрей, нет ни с кем не знакомилась, не понимаю как это можно познакомься с кем-то если я хочу быть с другим человек
Екатерина, другие моменты, хобби, друзья, саморазвитие?
Как быть, если другой не хочет быть с вами? Заставить? Вынудить, проманипулировать, разве всё это про любовь...
Вы сейчас избегаете воспринятия той информации, того ответа, который вам дали, потому что он вас не устраивает, вы хотите другое, и вполне возможно, что вы уже достраиваете реальность под своё желание. Что ему нужно время, что можно предложить свободные отношения, там он увидит, всё поймёт, и у вас могут быть нормальные полноценные отношения.
Иными словами, сейчас своё желание отношений с этим молодым человеком вы ставите выше, чем не его желание отношений с вами.
И для того чтобы принять эту ситуацию и продолжить жить дальше и встретить своё истинное счастье, вам надо принять право другого на выбор, он также, как вы, может выбирать, и если выбор не в вашу пользу, то это такой же его выбор, и это не обязательно его ошибка.
Посмотрите позитивно на произошедшее, что ваши отношения не сложились на раннем этапе, что он понял, что вы не его человек, потому что насильно мил не будешь, было бы куда хуже, если бы это случилось, когда у вас были совместные дети, была бы семья, совместное имущество.
Важно переключиться на другой момент, хобби, работу, новые отношения, саморазвитие, творческое самовыражение, это всё помогает вам перестроиться и принять случившееся, потому что если у вас будет много времени на воспоминания, на раздумье, вы будете прокручивать всё это, вы будете себя жалеть, будете придумывать то, чего нет, так устроен наш мозг, он хочет всё подстроить под наши желания.
Пройдёт немного времени, и вы с лёгкостью и с радостью будете вспоминать эту ситуацию, потому что если вы будете открыты новому, то вы обретёте своё счастье, в котором вы будете любить и, что немаловажно, вы будете любимой. Односторонняя любовь никогда не приносит счастья, в конечном итоге человек перегорает за счёт того, что он не испытывает обратных чувств, эмоций.
Андрей, а сколько потребуется времени чтобы все прошло и успокоилось и не было так больно, год? А дружба с таким человеком возможна?
Во многом это зависит от того, насколько вы включитесь в момент осознанности, примете решение молодого человека, начнёте реализовывать себе потребности, которые у вас есть, альтернативными способами.
Всё это находится в ваших руках и целиком полностью будет зависеть от вас, если вы будете сидеть грустить, прокручивать, перебирать воспоминания, то, конечно, это будет долгий процесс.
Если вы подойдёте к этому с уважением своих чувств, не подавляя их, признаете себе в том, что вам больно, к примеру, будете вести дневник эмоций, записывать, что вы ощущаете, какую эмоцию, какая ситуация эту эмоцию вызвала. Включить какие-то другие процессы: хобби, саморазвития, спорт, также будете открыты и для новых знакомств, то этот процесс пойдёт более быстро.
Каких-то чётких сроков, каких-то общепринятых сроков не существует, каждый человек индивидуален, и каждый из нас по-разному переживает такие моменты. Для вас сейчас важно не подавить всё это, а прожить, пережить и принять.
Екатерина, зачем вам дружба с этим человеком?
Что вы хотите повторяться в физиологические потребности, заниматься сексом с этим человеком? А теперь вы хотите дружить, как правило, в дружбе элементы интима не бывает, это уже не дружба. Если через дружбу вы хотите как-то компенсировать этот момент, не отпустить этого человека, то это контрпродуктивный момент, который будет растягивать вашу боль.
И вот этот момент, что вы сейчас начинаете думать о дружбе с таким человеком, и является тем, о чём я вам и говорил, что в вашей машине начинает подстраивать ситуацию под ваши желания: если не получается отношения, тогда надо свободные отношения, если не получается свободные отношения, то можно просто секс, если не получается секс, то можно просто дружбой, если не получается дружба. Это всё говорит о вашем непринятии его решения.
Андрей, да мне трудно это принять и я не понимаю как это сделать, он очень хороший человек, с ним всегда так спокойно и защищенно было. Как это принять
Ему с вами было нехорошо, ему с вами было некомфортно, он не испытывал те эмоции, которые испытывали вы и которые вы сейчас прокручиваете.
Скажите, пожалуйста, почему вы думаете, что его решение завершить отношения с вами — оно неправильное или ошибочное? Почему оно менее значимое, чем ваше желание быть с ним?
Андрей, потому что он всегда говорил что ему очень хорошо со мной, спокойно, комфортно!
Екатерина, заметьте, как интересно получается, то есть этим словам вы хотите верить, а словам о том, что ему с вами некомфортно и он не хочет быть, верить не хотите.
Смотрите, как ваше внимание и восприятие работает селективно и воспринимает только то, что хочет воспринимать, то, что подтверждает ваше желание.
Екатерина, все эти ситуации, выход только один — принять его решение.
Для этого примите те эмоции, которые у вас есть: больно, обидно, страдаете, все те эмоции, которые есть, можете их проговорить, если тяжело идентифицировать, обратитесь к колесу Плутчика.
Когда мы идентифицируем эмоции, называем, проговариваем, они становятся слабее. Далее ведите дневник эмоций. Я уже о нём говорю в прошлых ответах.
Второй момент: составьте себе цели на неделю, что вы будете делать и как вы поймёте, что эти цели вы достигли.
Это могут быть моменты со спортом, это могут быть моменты прочитать некоторое количество книг, встретиться с теми-то друзьями, подругами, посетить новые выставку, парк, кафе, рестораны, научиться готовить любое блюдо.
Этот момент крайне важен: вы ставите цель, ставите сроки, когда их надо достичь и выполнять, тем самым вы осуществляете переключение и позволяете себе испытать другие эмоции.
До тех пор пока вы не захотите принять эту ситуацию, в вашей жизни ничего не изменится, вы также будете страдать.
Всё начинается с вашего момента, первые шаги могут быть такими, которые я вам сказал: принятие эмоций, дневник эмоций, переключения.
Андрей, хотела бы еще добавить, мы с ним разговаривали и я четко дала понять, почему я хочу быть с ним, все объяснила ему, разговаривали часа два или три по телефону, все было хорошо, но пооом он решил что я на него давлю, и что из-за давления не надо ничего знать, но при все при этом он хочет обо всем подумать и все взвесить.
Екатерина, тогда выключитесь из этого процесса, дайте ему время обо всём подумать, всё взвесить.
Не оказывайте никакого давления на него, не объявляйтесь, если у него будет другое решение, он даст вам об этом знать, всё остальное непродуктивно.
Андрей, а подскажите пожалуйста еще такой момент: если он уже сказал что после такого давления не стоит ничего ждать, но после этого все же сказал, подумает. Он мог это сказать чтобы я дальше не давила и чуть отстала от него либо он все решил и просто решил чуть потянуть время
Что он имел в виду — это вопрос открытый. Наверняка узнать не представляется возможным, все ваши предположения будут из области иллюзий, предположений и не будут являться объективными.
Сейчас надо выключиться из этих взаимоотношений, не докучать ему своими звонками и сообщениями, не оказывать никакого давления. Он сам самостоятельно примет какое-то решение, оно может быть тем, что он останется при своём и ваши отношения закончились, а может быть и другим, предположить, каким оно будет, невозможно.
Поэтому вам не стоит тешить себя надеждами на то, что спустя какое-то время он передумает. Сейчас решение такое, что вы расстались, и его надо принять.
Андрей, у меня его ключи от машины, я об этом сказала и он сказал как что решит приедет поговорить и забрать ключи
Ну вот, он решит и свяжется с вами.
В этот период вы продолжаете жить свою жизнь.
Екатерина, я желаю вам хорошего настроения и новых любовных побед.
Благодарю Вас, что позволили быть полезным. ?
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте.
Конечно, каждый из нас сам для себя выстраивает систему убеждений, и как вы, правильно сказали, что многие спят с бывшими и не видят с этом ничего плохого. Да, такое имеет место быть и если вам также такая позиция близка, то конечно, можете предложить.
Но здесь смотрите, какой момент может быть.
Если вы хотите с ним просто спать и понимаете, что вот между нами секс и не более того, а мне больше и не надо, хорошо в моменте и мне этого достаточно. Как надоест такой формат отношений, я его завершу.
А если вы вступая с ним в сексуальную близость, будете питать надежды на что то большее, на ваше воссоединение как пары, то надо понимать, что это будет как возможно, так и невозможно, а время ваше потечёт в этих свободных отношениях без будущего. Вы будете верить, что вот он пересмотрит свои взгляды, посмотрит на меня другими глазами, и все же решит, что мы подходим друг другу, будете ждать этого момента, а он может не наступить никогда. И в итоге он вас просто оставит ради другой. К такому развитию событий тоже надо быть готовой.
Роза Абулфатовна, и как же тогда быть?
Наиболее здоровым вариантом разрешения ситуации возможно, был бы разговор о том, что конкретно его не устраивало, что его от вас оттолкнуло и узнать все же причины расставания.
Предложить попробовать исправить какие то ошибки в отношениях, недоговорённости, моменты, которые вызывали дискомфорт, попытаться возобновить отношения с учётом работы над ошибками. Если он будет согласен, значит пробовать еще раз вернуться к отношениям.
Если же он тверд в своей позиции, ни в какую возобновлять диалог не хочет, то соответственно принять и жить свою жизнь дальше, осознавая, что это финал и люди могут не подходить друг другу и расходиться. Вот вы ему хотите секс предложить, а он ведь может ему и не нужен с вами вовсе, это тоже не исключено, то есть он разорвал отношения основательно.
Роза Абулфатовна, мы пробовали разговаривать, я пыталась это выяснить, на что получила ответ я не знаю.
И он сказал ему сейчас вообще не нужны отношения, я так понимаю это дежурная фраза, что со мной не нужны, а с кем-то другим от готов
Екатерина, если бы ему был нужен только секс с вами, он бы его от вас и получал, не стал бы расставаться. Но ему вероятно, этого мало. Какие мотивы расставания им движут, о чем он замалчивает, сказать нельзя, но очевидно, что когда человек любит, ему комфортно с партнёром, он смотрит с ним в будущее, то он не уйдёт.
Конечно, вы можете предложить такой формат отношений, просто секс, но будьте готовы к тому, что цели вы можете не достигнуть и вам станет потом еще больнее.
Роза Абулфатовна, и как мне быть в такой ситуации? Я не нахожу себе места, постоянно в панике, постоянно хочется рыдать, всегда хочется ему написать или позвонить
Расставание так и проживается, это утрата. Утрата надежд, иллбзий, планов, мечт и утрата человека, с которым это вме было связано. Вам так плохо, как если бы умер кто то близкий, вы горюете. И вот эта ваша попытка предложить ему секс - это фаща горевания - торги с судьбой, а вдруг выгорит, а друг прокатит, а что если я так попробую. Но это скорее всего иллюзия.
Сейчас рвутся в головном мозге связи, которые отвечали за привязанность и сейчас самое время переключаться и занимать голову другими мыслями: погрузиться в работу, мусету, хобби, спорт, встречи с друзьями и родственниками чаще, чем обычно, прогулки, мероприятия, короткие поездки и много - много обсуждений на эту тему, выговаривайтесь подругам, маме, другому близкому. Первый месяц самый тяжёлый обычно. И никакой информации о нем, убирайте его из поля зрения, соцсети, фотки не смотрите. Не ходите, где он ходит, не бывайте в общих местах. Это все на время, потом вы легче будете на его присутствие реагировать.
Помните о том, что как бы, вы его не любили, не такой уж он и хороший, если оставил вас без объяснения причин, в неведении и в ощущении неопределённости и бессилия, заставляя так страдать.
Роза Абулфатовна, если вдруг он пойдет на формат свободных отношений, то через какое время станет легче, год?
Нет, легче вам не станет, в том то все и дело, вам больнее будет только, вы же его любите, у вас чувства к нему, секс будет их подкреплять, вы будете привязываться еще сильнее, не получая ответного чувства. Какое уж тут облегчение, одна тоска.
Роза Абулфатовна, так а если я решу не предлагать ему ничего, и просто это пережить, то только спустя год странет легче?
Может и раньше вас отпустит, если отойдёте от него, горевание по разному переживается, вам месяц от месяца будет становится легче, вы вновь начнете смотреть в сторону других мужчин, начнете и из рассматривать. Пока конечно, рано об этом говорить, но психика нам дала возможность любить не единожды, у вас будут шансы еще быть любимой и любить.
Принятый ответ
Екатерина здравствуйте. Скажите причину вашего расставания?
Вы понимаете что секс для женщин более эмоционально значим, чем для мужчин в большинстве. Если у вас будет просто близость, есть риск, что вы привяжетесь еще больше, будете строить воздушные замки, и потом возможно будет еще больнее.
Дарья, отказался от отношений, сказал что мы не подходим друг другу, что ему так кажется и он так чувствует
Как думаете, почему парень может так говорить?
Дарья, я честно не знаю и даже не понимаю
У меня следующие варианты: не хочет отношений впринипе, не хочет отношений с вами и чтобы не обидеть сказал так, не хочет и не готов нести ответственность за отношения. В любом случае, насильно мил не будешь. Если мужчина хочет быть с конкретной женщиной он не станет уходить от неё.
Принятый ответ
Здравствуйте! Отношения 100% разорваны?
Даже если желание секса есть , вы должны понимать, для чего вам нужен этот сексуальный контакт с ним? И не будет ли потом еще большей боли после секса?
Алина Николаевна, ну как он сказал что мы не подходим друг другу и что он не знает и не понимает что будет дальше.
Скажите, а что вам даст этот секс с ним? И какова вероятность, что он согласится на секс с вами без обязательств?
Алина Николаевна, наверно, то что я смогу еще какое-то время побыть с ним, пусть даже так. А на счет что он может сказать, я не знаю, хотелось бы что бы был положительный ответ
Вы же понимаете тогда, что это просто иллюзия , которую с помощью секса вы еще больше усугубите ? Тк это будет близость и в вас это еще больше подкрепит чувства , страдания ?
Если вы готовы к этому, конечно, вы можете ему это предложить , ведь вы же взрослый человек и сами вправе распоряжаться такими желаниями
Алина Николаевна, я могу сделать тем самым хуже себе и потом это переживать будет в разы сложнее? Но как же тогда быть? Пережить этот разрыв и двигаться дальшь?
Да, именно так. Может стать еще хуже эмоционально.
Да, дайте себе возможность сейчас пережить горевание и двигайтесь дальше. Обязательно найдется тот мужчина, который будет вас ценить и уважать!
Алина Николаевна, а сколько может занять этот процесс горевания, месяц, полгода? А были ли в вашей практике люди, которые сохранили дружеские потрошения после неудачных романтических отношений?
Очень индивидуально. Нет такой цифры. Но в среднем считается, что если год - это уже осложеннное горевание.
В моей практике были такие случаи, но там было связующее звено- ребёнок
Алина Николаевна, если мне не станет легче через год, то придется обращаться к специалистам?
Да, тк горевание может затянуться и мешать нормально жить!
Здравствуйте.
Вы конечно можете ему предложить свободные отношения, но будьте готовы к тому что он может отказать, ведь у него могут быть иные цели, например, построить серьезные отношения, а не серьезные ему могут быть просто не интересны, ни с вами ни с другой.
Кристина Айговна, сказал, что ему в принципе сейчас не нужны отношения, он устал и много всего навалилось
Тогда вероятность согласия имеется
Кристина Айговна, а как правильно поступить в этой ситуации, подождать и дать ему какое-то время побыть одному, со своими мыслями или сразу начинать давить
Я думаю его ответ не зависит от времени когда вы ему предложите.
Здравствуйте, Екатерина!
Главное не быть в фантазиях, а смотреть на реальность. Отношений не хочет молодой человек с Вами, он так и сказал. Если он бы хотел с Вами отношений, то строил бы их, но он не хочет отношений.
Секс без обязательств - это, риски для Вас. Вы будете считать, что он вернётся, привыкнет к Вам, а молодой человек будет считать, что у него есть постоянный секс, где он не будет нести ответственности, не будет вкладываться в отношения с Вами и параллельно будет искать себе девушку для серьёзных отношений, а когда настанет момент - уйдёт.
С чем останетесь Вы? На что Вы потратите своё время? Конечно, есть случаи, когда сексом занимаются без обязательств, после даже отношения могут возникнуть. Почему Вы думаете, что это Ваш случай? Вы хотите к себе серьёзного отношения, уважения? Хотите любви?
Здравствуйте, Екатерина, Вы привязались и Вам тяжело отпустить его, есть привязанность. Но, для того, чтобы между Вами были сексуальные отношения - нужно и его согласие на это - обсуждали ли Вы это с ним? Вы сами готовы просто к сексу, без отношений?
Похожие вопросы по теме
- 11 Октября 20191 ответ
- 5 Июня 202123 ответа