Что вас беспокоит?
Не значительный тремор рук
Здравствуйте. У меня появился месяц назад очень незначительный тремор рук. Заметила тремор когда что-то держу в руках. Тремор очень очень не большой. Из стрессов: два года назад потеря близкого человека, раньше была стрессовая работа, но как то не реагировала сильно. Сейчас стрессов особо нет. Занимаюсь спортом, сплю достаточно, щитовидка в порядке. После потери близкого человека, была внутренняя тревога, бессоница, сейчас прошло. Единственное, что заметила, что даже при незначительном стрессе, сразу усиливается тремор рук. Посоветуйте, что сделать. Так хочется стать, как раньше спокойной, стрессоустойчивой, не реагировать на стрессы. С ув.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Сахар крови , ферритин в норме ?
Пройдите онлайн тест hads и пришлите результаты
Алена Алексеевна, загрузила
Алена Алексеевна, сахар в норме, у близкие ничего нет, всё в порядке
Алена, в таком случае можно начать прием атаракс 25 мг по 1/2 т 2 р в день
Вероятнее у вас при волнении возникает эссециальный тремор
Можно выполнить МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника , исключить органическую патологию
Здравствуйте!
В семье из близких родственников ни у кого подобного тремора нет?
Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m1vrf5wwh0418128767
Здравствуйте! Каким именно спортом занимаетесь? Принимаете ли вы препараты с ионами по типу Аспаркам? давно обследовали щитовидную железу?
Елена Вячеславовна, спорт растяжка. Не ничего не принимаю. Щитовидка, узи, гормоны в норме, два меяэсяца назад.
Поняла вас. У родственников подобных симптомов нет?
Елена Вячеславовна, нет
Здравствуйте!
Тремор совсем неподконтрольный Вам?
Артур, да
Пробовали принимать безрецептурные препараты типа глицин, магний, афобазол, новопассит, тенотен?
Артур, нет
Здравствуйте
Опишите подробнее Ваш тремор ( дрожание )
1. Остроту манифестации (например, постепенная, резкая)
2.Возраст манифестации
3.Части тела, которые вовлечены в процесс
3.Провоцирующие факторы (например, при движениях, в покое, в положении стоя)
4. Облегчающие или усугубляющие факторы (например, алкоголь, кофеин, стресс, беспокойство)
5. Походка не изменена ?
6. Тремор уменьшается или исчезает при мысленном отвлечении пациента?
Лилия Альбертовна, да, прямо в точку. Тремор уменьшается при расслабление, а именно в бане, после длительного пребывания, после хорошо проведенного времения, где отвлекаешься, на отдыхе, на экскурсии. Тремор в покое, когда один, и нужно что-то в руках теребить, прямо очень надо. Походка в норме.
Лилия Альбертовна, при стрессе тремор усиливается. Работаю на должности, даже стыдно, поэтому и обратилась за помощью.
У родственников такого не было? Может быть эссенциальный тремор. А может быть стресс-ассоциированный
Лучше наблюдается при вытянутых руках ?
Увеличивается в самом конце целенаправленных действий. ( питье из стакана, Например ) ?
Лилия Альбертовна, да, лучше на вытянутых руках. Хотя тремор заметила когда бумагу держала. И когдо молоко из бутылки добавляешь в кофе, видно, что бутылочка трясётся.
Эссенциальный тремор ставится диагноз только после 3 лет заболевания.
Если после 3 месяцев все будет сохраняться, рекомендуется дообследование :
* Проверить уровень тиреотропного гормона (ТТГ) и тироксина (T4) для выявления гипертиреоза.
* Определить уровень кальция и паратиреоидного гормона для выявления гипопаратиреоза.
* Чтобы исключить гипогликемию( уровень глюкозы )
* Определить уровень церулоплазмина в сыворотке и уровень меди в моче( исключить болезнь Вильсона -"Крылатый" тремор- тремор рук при определенном положении тела, вызванный длительным отведением рук, с согнутыми локтями и ладонями)
При эссенциальном треморе помогает анаприлин.
Можно попробовать медленно потитровать:
Анаприлин 10 мг:
Первые три дня: 1/2 таблетки
Следующие три дня: 1/2 утром - 1/2 днем
Следующие три дня: 1 - 1/2
И так далее до 40 мг.
В первые 2 недели перед каждым приемом мерить давление и пульс. Затем можно 1 раз в неделю или по потребности
Если стресс -ассоциированный :
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке. , Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Точно сказать тяжело какой диагноз. Так ка убыли стрессы. Можно начать с тералиджена. Если не поможет. Через месяц анаприлин подключить.
Лилия Альбертовна, да, мне кажется стресс ассоциированный. Потому, что тревожность есть не большая, осталась.
Но тревожность была очень высокая, после внезапной потери мужа, была бессоница, и какая та отрешенность.
Лилия Альбертовна, анаприлин или тералиджен?
Принятый ответ
Начните с тералиджена и магния в таком случае.
Похожие вопросы по теме
- 29 Августа 202017 ответов
- 15 Октября 202410 ответов
- 16 Октября 202415 ответов
- 20 Июня 202526 ответов