Почему тремор рук — вопрос №2927848

Question

Почему тремор рук — вопрос №2927848

Татьяна, Красногорск

112 просмотров

12 февраля 2025

Здравствуйте! Прошу помочь. Мне 38 лет, работа сидячая. Уже примерно около 10 лет тремор рук, больше правой руки. Поначалу это было не сильно выражено, сейчас сильнее и еще усиливается при нагрузке на руку или если понервничаю. Также последние пол года примерно ощущаются суставы указательного и среднего пальца правой руки, последний месяц это выражено сильно, неприятно даже кружку поднять. Очень сильно напряжены мышцы шеи, плеч, лопаток (разминаю мячиком жестким, лежу на аппликаторе Кузнецова, становится легче). Уже более 10 лет, примерно ниже лопаток больно при повороте корпуса, в покое не ощущаю ничего. Делала мрт шейного отдела и рентген грудного-начальный остеохондроз. Ставила два раза курс Комбилипена+обезболивающее, не помогло. Ттг, т3 и т4 сейчас в норме, антител нет, но есть кисты в щитовидке. У мамы лет с 40 тоже тремор рук, усиливающийся с возрастом. Подскажите, что это, что делать? Какие обследования пройти? Возможно ли избавится от тремора?

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

тремор рук

боль в спине и шее

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 12 февраля

Невролог

Здравствуйте! Если у родственников есть тремор тоже, то вероятнее это эссенциальный тремор. Это наследственное хроническое заболевание. Лечения нет, но можно снизить выраженность проявлений.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину усиления тремора
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Анастасия Юрьевна, тест прошла, результат -норма (прикреплю результат). А подскажите, как снизить выраженность?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 13 февраля

Невролог

Если на постоянной основе рассматривать препарат,то первой линией является анаприлин. Дозировка подбирается индивидуально. Если необходим только ситуационный приём в определённых моментах,то используется клоназепам. Необходим рецепт. Лучше обратиться к неврологу, работающему в рамках современной медицины

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Анастасия Юрьевна, поняла, спасибо большое!

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 12 февраля

Невролог

Здравствуйте. Тремор постоянный? И в покое и при действии?

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Маргарита Алексеевна, здравствуйте. В покое нет тремора

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 13 февраля

Невролог

При волнении тремор усиливается? Если принимаете алкоголь, может замечали, тремор уменьшался?

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Маргарита Алексеевна, да, при волнение усиливается, а при нагрузке, например тяжелую сумку если несу, то руки сильно дрожат. Алкоголь я вообще не употребляю. Недавно попробовала энергетический напиток, но от него тревожность появилась

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Маргарита Алексеевна, также сейчас от крепкого чая, появляется тревожность, раньше пила 3-4 кружки кофе растворимого в день и как-то в один день случилась ПА, после этого я кофеине пью, пью только слабый чай, уже около 2 лет не пью кофе. Но тремор рук у меня был до этого всего

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Маргарита Алексеевна, поняла, спасибо большое!

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 13 февраля

Клиент

Марина Алексеевна, здравствуйте. Никакие препараты ранее не принимала и сейчас не принимаю. Поняла Вас, спасибо большое!

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 13 февраля

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! препаратом выбора может быть анаприлин в минимальной дозировке 40мг
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.

Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Пожаловаться

Татьяна, 14 февраля

Клиент

Ростислав Сергеевич, здравствуйте! Спасибо большое!

Пожаловаться

Махсудян Офелия Игнатовна, 14 февраля

Невролог, Терапевт

Здравствуйте!
Вероятнее всего у вас эссенциальный тремор
Что из лечения принимали?
Консультировались специалистом экстрапирамидных расстройств?

Пожаловаться

Татьяна, 14 февраля

Клиент

Офелия Игнатовна, здравствуйте! Ничего не принимала. Была в поликлинике у невролога, она прописала только комбилипен и обезболивающее

Пожаловаться

Махсудян Офелия Игнатовна, 14 февраля

Невролог, Терапевт

Рекомендую прием Анаприлина 40 мг под контролем ЧСС

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 14 февраля

Клиент

Офелия Игнатовна, спасибо большое!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тремор рук по утрам

3 ответа

3 октября 2021

Анна

Вопрос закрыт

Тремор в руках

3 ответа

15 февраля 2024

Маргарита, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Тревога по поводу здоровья

1 ответ

13 июля 2024

Софья

Вопрос закрыт

Тахикардия, тремор рук, толчки в сердце, ДТЗ

5 ответов

19 декабря 2024

Кристина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шевченко Маргарита Алексеевна, 13 февраля · Accepted Answer · 2025-02-13T15:03:39+03:00

Учитывая тремор у мамы, прослеживается наследственность, что характерно для эссенциального тремора, плюс тревожное расстройство.
Первая линия для умен шения тремора это анаприлин, начинаем с 10 мг постепенно увеличить ваш ло эффективной дозировки, обычно это 80 мг. Плюс противотревожную терапию, это уже психотерапевт очно назначает.

Фатнева Марина Алексеевна, 12 февраля · Accepted Answer · 2025-02-12T22:49:06+03:00

Здравствуйте!
Вероятнее всего, эссенциальный тремор, он является наследственным.
Обычно профилактируют симптоматику с помощью анаприлина-это препарат выбора, если нет нарушений ритма сердца и уже не принимаете препараты данной группы.
Минимальная дозировка при эссенциальном треморе 40 мг в сутки назначается длительно.
При стрессах и нервных перенапряжениях, тревоге симптомы могут усиливаться.
Если есть тревожное расстройство, то лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.