Что вас беспокоит?
Отеки ног
Здравствуйте! Сидела на лекции около двух часов нога на ногу. Когда встала и начала переобуваться в сапоги они мне были плотнее, чем обычно. Пока дошла до дома стало легче. Когда сняла сапоги на ногах были отпечатки от верхнего края сапог. Немного полежала и всё прошло. Нормальное ли это явление? До этого отеков не замечала, только был один раз летом в жару после 1,5ч поездки сидя в автобусе, но он тоже быстро прошел.
Здравствуйте!рекомендую пройти УЗДГ сосудов нижних конечностей для исключения венозной недостаточности.
Принятый ответ
Здравствуйте! Сидячая поза, особенно в течение длительного времени, может привести к временной задержке жидкости в ногах и отекам. Это особенно часто происходит, когда вы сидите, скрестив ноги, поскольку это может оказывать давление на сосуды и нарушать кровообращение.
После длительного сидения ноги могут немного опухнуть, но обычно это проходит очень быстро, как и в вашем случае. Смена позиции, движение и лежание могут помочь улучшить кровообращение и вернуть ногам нормальную форму.
Если отеки появляются часто или сопровождаются другими симптомами (боль, покраснение, изменение цвета кожи и т.д.), стоит выполнить УЗи вен нижних конечностей.
Александр Юрьевич, спасибо большое!
Здравствуйте! Отеки связаны с тем, что у вас был период малоподвижности и вы сидели в позе, положив ногу на ногу. Это сдавило сосуды, кровь с трудом притекает обратно к сердцу, вызывая отеки нижних конечностей.
Да и для движения крови нужно обязательно движение, так как сокращение мышц помогает венам в этом.
Но если отеки будут нарастать даже при нормализации подвижности - рекомендую пройти УЗИ сосудов нижних конечностей.
Будьте здоровы!
Полина Викторовна, спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 1 Марта 20161 ответ
- 27 Марта 20248 ответов
- 25 Мая 202422 ответа
- 24 Сентября 202410 ответов