Консультация невролога /

Боль в центре под лопатками — вопрос №2509235

155 просмотров

Добрый день! Я веду достаточно активный образ жизни, несмотря на то что работа сидячая. Хожу 8-10 тыс. шагов каждый день, занимаюсь танцами и решила добавить пилатес. В один день проснулась с болью в центре спины ниже лопаток. Боль как будто где-то внутри, при нажатии на спину или наклонах не усиливается, если лежать или быть в покое то не беспокоит, если стоя выпрямить спину, активно ходить, глубоко дышать болит в одной точке растекающейся болью.
Связываю с тем, что добавила пилатес, хотя в момент тренировок ничего резко не вступало, может ли он быть причиной?
Из лечения лежу на иппликаторе и пью второй день НВПС тексаред + омез. Боль стала меньше.
Надо ли добавить что-то по лечению? Необходимо ли в таком случае сделать МРТ?

Возраст: 24

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте.
Вероятнее всего у вас мышечно-тонический синдром.
Не вижу смысла из-за этого делать МРТ.

Добавьте миорелаксант - Сирдалуд 4 мг по 1 таблетке на ночь перед сном - 10 дней.
Клиент
Александра Андреевна, скажите пожалуйста, через какое время в таком случае можно возвращать нагрузки?

Скидка 15% на анализы.

Невролог, Рентгенолог
Полностью физические нагрузки можно не исключать, просто заменить на что-то менее активное: йога, растяжка, стрейчинг...
Принятый ответ
Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте!
Если болевой синдром купируется, то МРТ делать необязательно.
Тексаред и омез можно принимать до 10 дней максимум.
К лечению можно добавить:
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
Пилатес мог стать причиной, да.
Клиент
Марина Алексеевна, большое спасибо за ответ! Подскажите, в таком случае лучше вообще исключить пилатес, вроде бы его рекомендуют как раз для позвоночника, но теперь страшно) И через какое время от начала лечения можно возвращаться к нагрузкам?
Невролог, Рентгенолог
Физ.нагрузка все равно должна быть, просто размеренная, можно пилатес заменить на йогу.
Клиент
Марина Алексеевна, большое спасибо!
Невролог, Рентгенолог
Здоровья Вам?
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне нового вида спорта. Дообследование не требуется, т к нет тревожных симптомов.
К лечению можно добавить миорелаксант для расслабления спазмированных мышц, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней.
Спортом можно заниматься и сейчас, если это не вызывает обострений боли.
Единственная профилактика болей в спине- это регулярные физ упражнения. Вводить лучше медленно
Принятый ответ
Клиент
Анастасия Юрьевна, спасибо за исчерпывающий ответ!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ципролет прием
13 февраля 2022
Оксана
Вопрос закрыт
Сыпь на спине
17 декабря 2022
Юлия
Вопрос закрыт
Боль в желудке.
26 марта 2023
Полад
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Анатольевна Шмойлова
289 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
58 отзывов
Невролог, Нарколог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Нонна Юрьевна  Мкртчян
240 отзывов
Невролог
Высшее
Опыт работы: 22 года
Ростислав Сергеевич  Синельников
23 отзыва
Невролог, Психиатр
032021 0291668 ГООВПО &qu
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Очень знающая, отзывчивая врач. Видно, что знает о чем говорит. Отвечает на доп. Вопросы....
— Аноним, г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Юлия Тарасова
Юля Сергеева оперативно ответила на мой вопрос, если бы вы находились в Москве обязательно...
— Любовь
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Доктор внимательно отнеслась к описанным мной симптомам! Очень корректно и доходчиво...
— Иван