Консультация терапевта /

Холестерин — вопрос №2516153

101 просмотр

Здравствуйте. Помогите расшифровать и на что обратить внимание. Повышение холестерина немного.
Общий холестерин 5.23 ( <5)
Триглецириды 1.36 (<1.7)
ЛПВП 1.29 ( (> 1.2)
Не ЛПВП 3.94 (<3.8)
ЛПОНП 0.62 (>0,8)
Питание мое. 2 месяца ем жиры полезные авокадо яйца. Жирную рыбу.редко свинину, роллы, кетчуп Готовлю лет 5 на оливковом масле всегда.

Возраст: 35

Хронические болезни: Пиолонефрит
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте.
Повышен холестерин,есть изменения в липидограмме,триглецеридах
Такие изменения хорошо корректируются средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - оценить кровоток.
Планово УЗИ брюшной полости - оценить работу печени и желчного пузыря(часто при взвеси желчи в желчном пузыре холестерин бывает повышен, при жировом гепатозе)
Бросить курите,если курите
Сбросить лишний вес,если есть избыток
Умеренные физ нагрузки 2-3 в неделю,плавание

Есть близкие родственники с дислипидемией?
Терапевт
здравствуйте

по липидограмме повышен уровень "плохого " холестерина (ХЛПОНП и не ЛПВП)
в качестве лечения используется средиземноморская диета
-С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов
-С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса
-Рекомендуется использовать жиры растительных масел
Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25)
Уменьшение потребления алкоголя
Увеличение регулярной физической активности
Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов

контроль липидограммы через 3 месяца
так же дополнительно рекомендую УЗДГ БЦА для оценки состояния сосудов

Скидка 15% на анализы.

Терапевт
Здравствуйте!

В анализах присутствует повышние холестерина. Для коррекции рекомендуется:
1. Диета DASH или средиземноморская диета (снижение потребления жирной пищи, исключение трансжиров; уменьшение потребления углеводов; отказ от алкоголя). Увеличить употребление растительной пищи, богатой клетчаткой, включая цельнозерновые, фрукты, овощи, бобовые и орехи, рыбы;
2. Дозированные физические нагрузки не менее 30 минут в сутки (ходьба, плавание, танцы);
3. Нормализация массы тела (ИМТ должен быть <25 кг/м2).

Через 2-3 месяца - контроль липидного профиля.
Терапевт
дополнительно так же проверить работу щитовидной железы ( ТТГ,Т3,Т4,АТПО)
+ узи органов брюшной полости
+ ЩФ ,ГГТП ,глюкоза,алт,аст,о белок,билирубин прямой и непрямой,мочевина,креатинин
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Обострение гастрита. Повышение холестерина
29 января 2020
Лилия, Москва
Вопрос закрыт
Повышен холестерин
13 февраля 2020
Наталья
Вопрос закрыт
Повышен холестерин
25 октября 2023
Мария, Тамбов
Вопрос закрыт
Повышение холестерина
29 августа 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Михаил Николаевич Ивашев
391 отзыв
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Юлия Дмитриевна Шилова
59 отзывов
Терапевт, Онколог
2014-2020 ФГБОУ ВО Ульяно
Опыт работы: 5 лет
Екатерина Викторовна Бавыкина
92 отзыва
Терапевт
НИУ БелГУ - Лечебное дел
Опыт работы: 29 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Педиатру Михаил Ивашев
Спасибо за развёрнутый ответ по вопросу, я к сожалению не разобралась с оплатой, первый раз на...
фотография пользователя
Спасибо большое 🌸 Очень благодарна Однозначно да
фотография пользователя
Ревматологу Вера Савастьянова
Здравствуйте, Вера Владимировна. Задавала вопрос, по своей картине заболевания. И вы верно...
— Ольга, г. Дмитров