Приём витамина Д

Добрый день, сдали анализ 25 ОН, результат 31,49, норма от 30, ребёнку 8 лет. Нужен ли приём витамина Д, с учётом, что у ребёнка от любой формы витамина Д побочные эффекты в виде перевозбуждения и нарушения сна, даже на минимальной дозе и приёме рано утром. Если прием витамина Д необходим, возможна ли какая то схема, когда его можно принимать не ежедневно, а один- два раза в неделю? Спасибо.