Что вас беспокоит?
Болит поясница
здравствуйте, беременность 30 недель поставили диагноз анемия, глюкоза ниже нормы ( ужасно болят поясница и икры, веду неактивный образ жизни. можно ли мазать чем то, для облегчения? горячий лед, спирт, меновазин? еще хочу начать упражнения для беременности, не опасно ли если раньше не занималась?)
нет
21 год
11 Октября 2024·Просмотров: 67·Ева
Здравствуйте , Ева.
Ваши жалобы связаны с тем, что Вы мало двигаетесь. И у Вас снижено железо- уровень гемоглобина низкий. Для облегчения Вашего состояния нужно обязательно заниматься упражнениями для беременных: йога, пилатес, аквааэробика, плавание, просто ходьба.
Также нужно принимать препараты железа и Магний B6 по две таблетки три раза в день не менее месяца. Добавьте и Кальцемин Адванс по одной таблетке в день.
Похожие вопросы по теме
- 16 Января 20247 ответов
- 25 Мая 202412 ответов
- 30 Мая 202410 ответов