Что вас беспокоит?
Болит поясница
здравствуйте, беременность 30 недель поставили диагноз анемия, глюкоза ниже нормы ( ужасно болят поясница и икры, веду неактивный образ жизни. можно ли мазать чем то, для облегчения? горячий лед, спирт, меновазин? еще хочу начать упражнения для беременности, не опасно ли если раньше не занималась?)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте , Ева.
Ваши жалобы связаны с тем, что Вы мало двигаетесь. И у Вас снижено железо- уровень гемоглобина низкий. Для облегчения Вашего состояния нужно обязательно заниматься упражнениями для беременных: йога, пилатес, аквааэробика, плавание, просто ходьба.
Также нужно принимать препараты железа и Магний B6 по две таблетки три раза в день не менее месяца. Добавьте и Кальцемин Адванс по одной таблетке в день.
Похожие вопросы по теме
- 16 Апреля 202014 ответов
- 6 Декабря 20237 ответов
- 17 Января 20246 ответов
- 18 Февраля 202411 ответов