Что вас беспокоит?
Подбор препарата железа
Здравствуйте, помогите подобрать препарат железа. Желательно, который легко усваивается и с минимальными побочками. Родила в ноябре 2023г. До сих пор восстанавливается иммунитет. Часто болею простудными заболеваниями. Прикреплю результаты анализов на гормоны щитовидки и витамины. Смущает ферритин. Его ведь нужно поднять? Чем лучше это сделать? Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да , ферритин низкий , он должен быть равен массе Вашего тела.
Ферритин - это белок, который хранит железо в организме.
Снижение уровня ферритина может быть вызвано различными причинами, включая недостаток железа в рационе питания, кровопотерю (например, при месячных у женщин), болезни желудочно-кишечного тракта или гематологические заболевания.
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)
Александр Юрьевич, здравствуйте, спасибо большое!
Рад был Вам помочь ❤️
Принятый ответ
Здравствуйте
У Вас железодефицит .
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
Принятый ответ
Здравствуйте! Для повышения уровня ферритина и лечения железодефицита подходят препараты железа с хорошей усвояемостью и минимальными побочными.
Рекомендую :
Мальтофер (железо(III)-гидроксид полимальтозат) – хорошо переносится, минимальные побочные эффекты. Рекомендованная доза: 100-200 мг в день (обычно 1-2 таблетки).
Или
Феррум Лек (железо(III)-гидроксид полимальтозат) – аналог Мальтофера, хорошо переносится. Доза: 1-2 таблетки в день.
Курс приёма обычно составляет 1-3 мес. Для лучшей усвояемости принимайте препараты железа за 1 час до еды с витамином С (например, соком).
Похожие вопросы по теме
- 9 Декабря 202015 ответов
- 3 Апреля 20211 ответ
- 14 Сентября 202112 ответов
- 20 Октября 20217 ответов