Не пойму что происходит с моим псих.состоянием

Апатия,не желание что либо делать (даже элементарные вещи )Что бы встать и помыть посуду нужно собраться Нет никакой радости и эмоций,не доставляет удовольствие то,что раньше приносило радость. Появилась тяга к алкоголю,только с ним нахожу силы заняться каким либо делом. Желание спрятаться от всех. Хочу быть мешком картошки,лежать в темном замкнутом месте,что б меня никто не трогал. Либидо на полном нуле,нет абсолютно никакого желания.Из-за этого проблемы с мужем.Даже новые достижения дочки (3года)или новые ее навыки не доставляют никаких эмоций. Раньше были приступы резких слез,без причины,и резко прекращались (буквально пару секунд) Не понимаю что со мной происходит. Не чувствую себя ни женщиной ни человеком в принципе,просто как предмет или растение Нужно ли обращаться к психиатру или психологу?Не понимаю Страх идти,мне кажется что я не смогу рассказать лично