Это дереализация? — вопрос №2524575

Question

Это дереализация? — вопрос №2524575

Есения, Москва

175 просмотров

13 октября 2024

Добрый день
У меня сейчас срок беременности 39 недель и уже где то на протяжение недель двух у меня состояние будто я во сне ,наблюдаю за собой со стороны ..прочитала что это может быть дереализация …такое уже было где то полтора года назад и прошло как то спонтанно в течение двух недель без обращения к специалистам ,я уже и забыла про это состояние как про страшный сон и думала меня это уже не когда не коснеться
Сейчас это не как не заканчиваться ,уже длиться больше двух недель я в отчаяние ,мне страшно что это может как то отразиться на малыше ,как я буду рожать в таком состояние если я даже не понимаю где я и кто я …беременность была скажем так нервная (я думаю на фоне этого могло появиться это состояние ?)
Но оно со мной не постоянно ..допустим утром или ночью я просыпаюсь это состояние настаёт не сразу,где то час времени я нахожусь в обычном состояние потом меня выкидывает видимо опять в эту дереализацию… днём мне особенно тяжело в этом состояние
Иногда я даже плачу от безвыходности
Я понимаю что скоро рожу малыша а я не смогу к нему испытать чувств что бы испытала в нормальном состояние ,мои чувства сейчас приглушены ,я как робот((подскажите может ли это состояние пройти самостоятельно ?как долго оно ещё может длиться ?как рожать в таком состояние ?

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

дереализация

страшный сон

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

3 ответа врачей

Пожаловаться

Флегинский Дмитрий Владимирович, 13 октября 2024

Психиатр

Здравствуйте. Такое состояние может быть ответом организма на сильное переутомление. Старайтесь больше отдыхать. После рождения малыша положительные эмоции возьмут верх, да и организму станет легче, не нужно будет работать за двоих, поэтому эти состояния должны сойти на нет. Назначение каких-либо психотропных препаратов чревато угнетением родовой деятельности и влиянием на плод. Поэтому разве что магне-В6 можно попить чтобы немного успокоить нервную систему.

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Дмитрий Владимирович, спасибо большое
Я сейчас принимаю Манне б6 и валерьянку
Думаете сможет пройти это состояние без ад?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Флегинский Дмитрий Владимирович, 13 октября 2024

Психиатр

Даже если Вы сейчас и начнёте антидепрессанты, они начнут действовать не раньше чем через 2-3 недели, а к тому времени Вы уже родите. Если врачи увидят, что Ваше состояние как-то может помешать естественным родам, Вам сделают кесарево.

+ 1

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Дмитрий Владимирович, я поняла
Скажите это состояние сейчас как то внутриутробно влияет на малыша ?

Пожаловаться

Флегинский Дмитрий Владимирович, 13 октября 2024

Психиатр

Нет. Это функциональное нарушение, только на уровне Ваших ощущений, внутренние органы и системы при этом не страдают и малышу вреда никакого нет.

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Дмитрий Владимирович, спасибо вам огромное )

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Дмитрий Владимирович,подскажите пожалуйста ещё ,почему утром где то полчаса - час я нахожусь в обычном состояние или ночью когда просыпаюсь я чувствую себя обычным человеком и только потом меня опять откидывают в состояние дереализации?
Это из за того что мозг отдохнул и ещё не успел проснуться окончательно и как только я полностью просыпаюсь я опять ухожу в это состояние ?
Может есть какой то способ после просони остаться в обычном состояние ?я же получаеться не всегда в нем нахожусь ,когда вот только просыпаюсь его нет и только потом оно появляется (

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, да, видимо это дереализация, возможно в рамках тревожно-депрессивного состояния, само не пройдет, но состояние ваше полностью решаемо, не бойтесь. По этому лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, начните с первого варианта и после родов по необходимости подключите мед лечение. В плане подходов к лечению есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, скажите пожалуйста а почему если я просыпаюсь ночью или по утру это состояние не сразу приходит ко мне ?в родах это может как то помешать , переживаю вдруг я не смогу услышать врачей ,не пойму что надо делать

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 13 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Есть много разных причин , можно начать вести дневник эмоций, что бы провоцирующие факторы искать, начать работу с психотерапевтом. Надо начать психотерапию сейчас и обсудить варианты родоразрешения очно с психиатром и гинекологом, без осмотра не могу сказать.

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 13 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, Ксения!
Вы правы, в своём предположении о том, что "нервная" беременность могла послужить причиной развития этого симптома. Но я бы внёс сюда одно уточнение - беременность, в данном случае, стоит рассматривать, как провоцирующий фактор, а не первопричину. Это подтверждается тем, что Вы упоминаете о состоянии дереализации до беременности.

Данное состояние не может нанести вред ребёнку. Переживать по этому поводу не стоит. Каких-то дополнительных мер для обеспечения безопасности ребёнка принимать не требуется.

Данный симптом (дереализация) может с течением времени пройти самостоятельно, но нужно понимать, что это лишь симптом , вызванный чем-то (вероятно, тревогой). И вот эта глубинная причина сама по себе не устранится. Для решения этой проблемы используется комплексный подход: антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия. Однако в период беременности, родов и грудного вскармливания рекомендуется воздержаться от приёмов указанных препаратов. Соответственно в Вашей ситуации основным методом помощи в данный момент является психотерапия.

Рекомендую обратиться к психотерапевту для уточнения диагноза и формирования тактики лечения.

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Илья Александрович, спасибо большое
Подскажите это состояние может как то помешать родовому процессу ?я переживаю вдруг в этом состояние я не смогу слушать врачей ,что что то пойдёт не так (

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 13 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Нет, данное состояние не должно повлиять на роды. Всё должно пройти по плану.

Пожаловаться

Есения, 13 октября 2024

Клиент

Илья Александрович, подскажите пожалуйста ещё ,почему утром где то полчаса - час я нахожусь в обычном состояние или ночью когда просыпаюсь я чувствую себя обычным человеком и только потом меня опять откидывают в состояние дереализации?
Это из за того что мозг отдохнул и ещё не успел проснуться окончательно и как только я полностью просыпаюсь я опять ухожу в это состояние ?
Может есть какой то способ после просони остаться в обычном состояние ?я же получаеться не всегда в нем нахожусь ,когда вот только просыпаюсь его нет и только потом оно появляется (

Пожаловаться

Федин Илья Александрович, 13 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Дело в вашей концентрации на состоянии. Единственный способ с этим справиться - психотерапия. Каких-то других волшебных способов, к сожалению, нет. На это нужно время и немалые усилия.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что это такое?

1 ответ

25 марта 2021

Таисия

Вопрос закрыт

Просыпаюсь ночью ,и чувствую жар, онемение ног и начинает стучать сердце

5 ответов

20 сентября 2023

Маргарита, Краснодар

Вопрос закрыт

Лечение, дереализация

5 ответов

3 декабря 2023

Ирина, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Страх сойти с ума,дереализация

1 ответ

14 января 2024

Лиана, Москва

Вопрос закрыт

Не могу справиться с тревогой о мироздании, дереализация, физическое и моральное истощение

4 ответа

6 сентября 2024

Женя

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-13T21:31:56+03:00

Во-первых, Вы просыпаетесь отдохнувшей, а это состояние все же больше связано с истощением. Во-вторых, это состояние отчасти вызывается вашим же страхом перед его появлением, а это требует полной бодрости. Вы поймите, это всего лишь симптом, такой же, как, например, насморк при простуде. Да, это неприятно, но боятся этого не стоит. Вы же не боитесь насморка, а это порой может быть опаснее дереализаций. Важно для себя уяснить - даже, если эти состояния и появляются, они не принесут никакого вреда ни Вам, не Вашему ребёнку. Ещё никто от дереализаций не то чтобы умирал, но даже и не попытался. Поэтому следующий раз когда возникнет такое состояние, попробуйте просто наблюдать за ним, изучать какое оно, проанализировать что Вы при этом чувствуете. Отнеситесь к нему с любопытством и интересом, запомните свои ощущения, или даже запишите. Примите его как что-то своё. Тем самым Вы сможете преодолеть свой страх, а без Вашего страха, как без топлива, эти состояния сойдут на нет. Всё будет хорошо, вот увидите. Осталось совсем чуть-чуть. С рождением ребеночка Вас захлестнут совсем другие хлопоты.