Что вас беспокоит?
Часто болею сама и ребенок
Здравствуйте! Развелись с мужем 2 года назад. С его стороны были измены, неуважение, мог не приходить домой, и ссоры до драк. После его ухода стало спокойнее дома и я сама себя ощущала увереннее. Примерно 1.5 года стала замечать, что стала часто болеть как сама, так и ребенок. Причем, чаще заболевает сын, а я подхватываю от него, но и бывает сама болею, а он от меня. Отец в жизни ребенка не участвует, мужчины в моей жизни не было, нечастые встречи без сына, тк не хочу травмировать сына, он очень ревнует. Появился мужчина, с серьезными планами, пока встречаемся, но тоже редко из-за болезней. Как вырваться из круга болячек? Как проработать психосоматику частых болезней у себя и сына? Спасибо!
Здравствуйте, Марина
Сколько ребенку лет?
Елена, здравствуйте. 5 лет.
Марина, да, бывает такое что причиной частых болезней является психосоматика.
Это может быть выход через тело накопленного стресса в прошлом, например переживаний или когда израсходовался эмоциональный ресурс (переработка).
А может являться вторичной выгодой, то есть болезнь спасает или освобождает от чего-то. Пример из моей практики: женщина жаловалась на постоянные головные боли, врачи ничего не нашли, в итоге выяснилось что благодаря головной боли женщина может отдохнуть, потому что когда у нее не болит голова - она должна много всего успеть и сделать, а разрешить сама себе отдых она не может.
В вашем случае однозначно утверждать, что это психосоматика нельзя, Но в тоже время есть все основания предполагать, так как есть травмирующее событие в прошлом.
Проанализируйте и понаблюдайте за своими внутренними чувствами: остались ли там переживания о разводе? есть ли что-то недосказанное и недорешенное? или возможно какое-то беспокойство, страхи или обида? Если почувствовали, что что-то есть, то будет полезным для вас закрыть этот травматичный опыт с помощью психотерапии. Если ничего такого не почувствовали, проанализируйте, от чего вас и сына могут спасать болезни? или может быт что вам могут давать? Может быть таким образом вы больше проводите вместе время, может быть не надо идти в сад / на работу, может быть не хватает отдыха или...?
Елена, спасибо большое, да, вы правы, есть нерешенные проблемы и недосказанность, а также выделяю мало времени на отдых.
Марина, пожалуйста)
В таком случае, стоит поработать и с переживаниями и подумать о балансе "отдых-работа" и тогда болезни уйдут. Учитывая возраст ребенка, он скорей всего вас зеркалит
Берегите себя!
Похожие вопросы по теме
- 1 Мая 202143 ответа
- 12 Декабря 202311 ответов
- 19 Июля 202512 ответов
- 10 Апреля 1 ответ