Стрельнуло при воздержание

Здраствуйте. Захотелось в туалет но во время не смог сходить, нужно было грузить машину. После отгрузки побежал, дойдя почти сильно начало довить с болью проситься на ружу. Естественно чтобы раньше времени не вышло встал и от боли тоже удерживал как мог и в этот момент просто сильнейший прострел каг будто что-то порвалось. В туалет дошол в се норм но после теперь туалета и ногда когда хожу ощущение ког будто в кишечнике рана. Крови нету когда в туалет хожу.