Что вас беспокоит?
Постоянные запоры
я питаюсь правильно, не ем сладкое, фастфуд и т.д, переодически занимаюсь спортом, но у меня вечно проблемы со стулом, не могу сходить в туалет по 4-5 дней, а то и больше недели. последнее время хожу в туалет только со свечками и слабительными.
Добрый день. Какие Ваши ощущения в периодах между стулом- боли в животе, вздутие, распирание, урчание? Возможно у Вас СРК с запорами, функциональное расстройство кишечника с запорами. Вам 16 лет и это наверняка период выпускных классов, экзаменов и вполне возможно это связано с психосоматикой. Попробуйте рацион насытить клетчаткой, пектином, больше овощей, фруктов, кисломолочки, чернослив, свекла. Есть готовые продукты с клетчаткой в магазинах, аптеках. Необутин 300 мг * 2 раза в день до еды недели 2. Слабительными не злоупотребляйте. Гимнастика для кишечника. Больше пейте воды. Стакан воды натощак до завтрака
Юлия, вздутие, еще бывает такое ощущение будто воздух перемещается в животе
Это тоже может быть признаком СРК, ФРК или дисбактериоза. Добавьте к необутину Панзинорм по 10000 во время еды Эубикор по 1 пак*3 раза в день до еды, запивая стаканом воды. Это важно - запивать большим количеством воды
Похожие вопросы по теме
- 22 Ноября 20217 ответов
- 20 Ноября 202113 ответов
- 22 Июля 202134 ответа
- 25 Апреля 202135 ответов
- 13 Марта 202111 ответов
- 22 Января 202113 ответов
- 5 Июня 20201 ответ
- 17 Апреля 202014 ответов
- 10 Июля 20191 ответ
- 1 Февраля 20192 ответа