Грузится голова и боязнь глотать пищу — вопрос №2557820

Question

Грузится голова и боязнь глотать пищу — вопрос №2557820

Ирина

43 просмотра

26 октября 2024

Добрый день! В прошлом году с ноября месяца и в течении полугода был стресс на работе, большой обьем работы, отчеты и информации. В декабре заметила, что не могу просто стоять на месте( в людном месте в ожидании транспорта например или в очереди в магазине и тд.) ощущение, что кружится голова, шатает и кажется потеряю сознание. Принимала глицин, было немного полегче, сейчас и он не помогает. С июня месяца головокружения прошли, ничего не беспокоило. С октября все началось с новой силой, добавилось еще проблема приема пищи в общественных местах. Заказываю еду в кафе, хочу есть, но когда блюдо приносят начинаю есть и не могу проглотить, как ком в горле, плывет голова, даже слюни не могу нормально проглотить. Дома ем как обычно. Очень мешает качеству жизни все это. Какие препараты можно назначить в этом случае.

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

место

месяца

общественное место

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 26 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Здесь лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом. Скорее всего Вам надо назначать антидепрессанты из группы СИОЗС. Но, возможно, достаточно будет пропить в течение месяца какой-нибудь противотревожный препарат + начать заниматься психотерапией.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 26 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Как ночной сон?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ирина, 26 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, добрый вечер! Сон отличный, засыпаю легко и сплю всю ночь. Прошла тестирования. По шкале тревоги результат 18 баллов, по шкале депрессии 2 балла.

Пожаловаться

Тяпкин Иван Васильевич, 27 октября 2024

Психолог

Здравствуйте Ирина!
При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Неприятные ощущения

2 ответа

29 сентября 2020

Сергей

Вопрос закрыт

Ребёнок часто писит

4 ответа

22 декабря 2021

Инна

Вопрос закрыт

Результаты анализов

3 ответа

29 августа 2022

Надежда

Вопрос закрыт

Можно ли забеременеть от музкой смазки

1 ответ

26 мая 2024

Кира

Вопрос закрыт

Бесконечные месячные визанна, Димиа

4 ответа

11 февраля

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-27T00:44:37+03:00

можно предполагать о тревожно-фобическое расстройство, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.