Что вас беспокоит?
Эпилептические приступы
У меня височная левосторонняя эпилепсия. Все известные препараты перепробованы и в различных комбинациях. Эпилептолог назначил клоназепам, 1мг в сутки. ЭЭГ до начала приема. ЭЭГ после одного месяца приема препарата, для контроля действия препарата. Принимала пол года. Эффекта не было. Эпилептолог отменил. Сейчас принимаю кеппру и карбамазепин. Беспокоит ухудшение когнитивных функций. Память хуже с каждым днем. Мне 49 лет а события из памяти как будто кто то эластиком вытирает. Маме 70 лет, она помнит лучше чем я. Понимаю что еще несколько лет и я буду просто овощем. Подскажите - что делать, к кому обращаться? Куда мне бежать?
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендую Вам сдать кровь на ферритин, сывороточное железо, ТТГ,Т4 , витамин Д., липидограмму . Пройти УЗДГ сосудов головы и шеи.
Татьяна Владиславовна, добрый день, Спасибо за ваш ответ. Анализы сдам. Сосуды УЗИ головы и шеи я делала. Как и МРТ говорят в рамках возраста. Рязанский профессор по МРТ сказал - изменений, которые бы влияли на память нет.
Хорошо, занимаетесь когнитивным тренингом обязательно, мелкая моторика.
При эпилепсии частая проблема - нарушения когнитивных функций, а препараты , к сожалению, не желательны и опасны для стимуляции головного мозга.
Татьяна Владиславовна, поясните пожалуйста, что такое когнитивный тренингом и мелкая моторика? Я работаю главным инженером в проектном институте. .через мою голову каждый день проходит .громадное количество информации. Я вынуждена запоминать много. Люблю вышивать, крестиком, вышиваю много. что нужно делать?
Когнитивный тренинг это простые упражнения для самостоятельного использования на ежедневной основе, например, изучайте новые иностранные слова, хотя бы несколько в день, ходите новым маршрутом , если вы правша, попробуйте выполнять несложные действия левой рукой — например, чистку зубов, вышивка, бисер , вязание также отличное подспорье для развитие мелкой моторики.?
Татьяна Владиславовна, поняла, спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройдите тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Пройдите моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты
Лилия Альбертовна, добрый день! Спасибо Вам за ответ! Моса тест я прошла с коллегой. Я без проблем набрала 30 балов. Задания у меня проблем не вызывают. Я работаю главным инженером в проектном институте. каждый день проходит громадное количество информации, которую нужно запоминать. Это нефтепереработка. Много физии и химии. Я запоминаю без проблем. Но через месяц могу не вспомнить. У меня взрослый сын, ему 30 лет. Его детство я почти не помню, только эмоционально окрашенные моменты. Стрессовое состояние присутствует последние 3 года. Я сейчас живу в Рязани, переехала в 2022 году из Украины, из Лугансой области. Вынуждена была Живу как бы на черновик. И жду - когда будет начисто
Пройдите пожалуйста тест на тревогу. Часто из-за тревоги такое бывает
МРТ головного мозга еще выполнить рекомендуется. Прицельно область гиппокампа
Похожие вопросы по теме
- 23 Октября 202013 ответов
- 21 Февраля 202213 ответов
- 21 Февраля 202225 ответов
- 28 Октября 20224 ответа