Выпадение волос, алопеция

Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 28 лет. В октябре 2023 резко и сильно начали выпадать волосы, буквально одним днем. Сейчас октябрь 2024, выпадение все ещё не остановилось. Базовые анализы в норме, железо, ферритин, Вит д и омегу пропиваю регулярно курсами, щитовидка в норме, половые гормоны в норме. Выпадение началось спустя 4,5 месяца после отмены КОК (пила 4 года). К слову связываю все беды именно с ними. До этого я тоже пила КОК и никаких проблем с волосами никогда в жизни не было. Волосы были очень длинные и густые, никакие жуткие стрессы и болезни не влияли на них. Так же когда началось выпадение я переболела предположительно ковидом (запахи и вкусы отсутствовали) но с ним я не связываю, тк выдать начали через неделю после болезни, и насколько я знаю это невозможно, должно пройти минимум 2-3 месяца от причины. Если отматывать это время, то там была только отмена КОК (под контролем гинеколога), никаких болезней и других возможных причин не было. За этот год я пила биотин, магний, омегу и Вит Д, а так же с августа начала пользоваться сыворотками для кожи головы. То есть уже 3 месяца непосредственно трихологических средств для наружного лечения (satura pro 2 мес, dsd deluxe 1мес, sid systems 3 недели), выпадение не останавливается. На данный момент за этот год потеряла 1/3 волос точно, может уже и половину, не уверена. Расширился центральный пробор. Была у двух трихологов, 2 разных диагноза - диффузная и андрогенам алопеция. Но мне уже кажется, что у меня они обе. Делала трихоскопию. Хочется услышать ещё мнения на этот счет, в моем городе просто нет хорошего трихолога. Миноксидил и гормоны категорически не рассматриваю.