Повышение рексетин

Добрый день, меня зовут Павел, мне 33 года с разной периодичностью АД принимаю с 17 лет, тогда был поставлен диагноз тревожные расстройство ВСД. Пил разные АД. Ципралекс, золофт, сейчас рексетин. Примерно 3 года нашел для себя «формулу спокойствия»В пятницу , субботу алкоголь, воскресенье корвалол ( начинал с 50 капель дошел до 5 пузырьков ). В декабре 2023 года после тяжелых отходников решил что все . Начиная с 26 декабря по сегодняшний день не капли алкоголя и барбитуры. Начиная со второго месяца трезвости возобновились панические атаки. Особенно в тренажорном зале они до того сильные что не могу одеться. Даже от мысли от этих атаках становится плохо . Давление в моменте 180 . Потом резко проходит. Сейчас даже не представляю как можно сходить в зал . Постоянные навязчивые мысли , постоянное чувство . Пишу это потому что когда делюсь становится легче ) Сейчас принимаю Рексетин 20 мг Митрозапин на ночь 1 таблетка Оланзапин 2 раза Финебут 6 таблеток в день ————————————— Это был мой прошлый вопрос дозу повысил до 30 мг вот и начал КГТ с психологом. Пока по вечера тревога только растет, Пакстл принимаю в дозировке 30 мг 14 дней , это норм ?