Что вас беспокоит?
Повреждение голеностопа
Добрый день. Упала с велосипеда в начале августа, повредила голеностоп левый. По рентгену исключили перелом. Отек, гематома. Найс 7 дней, ибупрофен гель. Ортез с ребрами. В сентябре - мягкий ортез, начала разрабатывать, лучше подвижность, немного отек по вечерам. Хирург сказал все нормально, использовать димексид. в конце сентября одела туфли на каблуке, возможно усилила тренировки в зале, Боли, отек усилился. Сделала Узи ( во вложении), найс 7 дней. Боли прошли, тренировки уменьшила, бассейн. Но отек к вечеру небольшой остается-появляется когда снимаю мягкий ортез вечером. Просьба уточнить как продолжать лечение? или само пройдет?
Принятый ответ
Здравствуйте прикрепленного УЗИ нет
Василий, здравствуйте. Загрузила.
Ознакомился, лечение проаодите правильно, мягкий ортез пока нужно носить при ходьбе и нагрузках, местно Диклофенак гель 3 р/д 7 дней, ограничить нагрузку. Физиотерапия фонофорез с гидрокортизоном #10.
Василий, уточните пож-та по поводу - ограничить нагрузку? Лежать или можно ходить? Хожу на работу на общественном транспорте, работа офисная. Или не ходить в спорт зал? Можно ли плавание? нога плохо разгибается
Стараться передвигаться по необходимости и только в ортезе, спорт пока отложить, плавание приветствуется.
Василий, спасибо. Уточните пож-та примерно как долго может сохраняться отек?
Минимальный отек может сохраняться длительное время, если нагружать конечность то он не уйдет, пройдите курс лечения и не стесняйтесь ходить в ортезе, должно пройти.
Принятый ответ
Здравствуйте. Показано МРТ г/стопного сустава, на предмет проведенного лечения и опороспособности стопы.
Виктор Анатольевич, добрый день. Пока есть УЗИ.
К сожалению возможности УЗИ менее информативны. Можем не правильно определить метод лечения и его объем. Учитывая по данным УЗИ ,что на данный момент сохраняется наличие жидкости в г/стопном суставе и незначительный отек его советую продолжить ношение полужесткого ортеза г/стопного сустава, исключить нагрузки на данную конечность, курс физиопроцедур : УВЧ № 6, электрофорез с новокаином № 10, магнитотерапия № 8, Компресс с диклофенак гелем 2р. в день. Второй раз компресс с диклофенак гелем делать на ночь перед сном после теплой содовой ванны 15 минут . 10 дней . Ибупрофен по 1т. 2 раза вдень, 7 дней .Удачи.
Виктор Анатольевич, большое спасибо. Уточните пож-та как делать компресс? смазать марлю гелем диклофенака и сколько держать?
Здравствуйте. Достаточно смазать диклофенак гелем г/стопный сустав и забинтовать обычным бинтом.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если ситуация с августа длится, то пора сделать МРТ и уточнить диагноз.
Если там есть критичное повреждение пяточно-малоберцовой связки, то можно очень долго примочками лечить и ничего не вылечить.
Обычное простое растяжение связок больше месяца не беспокоит.
Сейчас Вы можете повторить лечение, которое проходили раньше, но я рекомендую сделать МРТ.
П.С. Димексид продается в растворах с разной концентрацией.
20%, 30%, 40% и другие. Все они разводятся по разному и нужно четко следовать вложенной инструкции - иначе будет ожог.
В этой связи важно, что бы общее количество всех растворителей соответствовало кратности разведения, рекомендованной в инструкции.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Принятый ответ
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Скорее всего имеем дело с посттравматическим тендинитом(воспаление связок ) латерального комплекса связок голеностопного сустава .
Рекомендации :
-дообследование МРТ
--- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома; ношение ортеза
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней
,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
--физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-Коррекция назначений после дообследования
Всего наилучшего!
Расул Маденядович, большое спасибо за развернутый ответ.
Похожие вопросы по теме
- 3 Августа 202134 ответа
- 8 Ноября 20221 ответ
- 28 Октября 202323 ответа
- 20 Августа 20257 ответов