Витамины после родов

Добрый вечер ! Нужно ли пить какие то витамины после родов. У меня было (кс) . После родов прошло 2 мес. Стали шелушиться ноги , руки. Дерматит появился ( до этого он исчез). Появилась перхоть 🙄. В беременность , появилось очень много прыщей, угрей и до сих пор все это есть. Не уходит. Родственники сказали ,что только ,когда придут месячные организм даст работу (обновление) Надоело смотреть на себя в зеркало🤦‍♀️