Пульс стоя — вопрос №261102

Question

Пульс стоя — вопрос №261102

Владимир, Москва

3619 просмотров

26 мая 2020

Здравствуйте!

Пульс стоя 100-110, лёжа 60-70
Пол года пролежал в депрессии и тревожном расстройстве, были панические атаки, соответственно из дома не выходил, старался лежать, иногда было страшно даже вставать, сейчас стало легче поле работы с психотерапевтом, никаких жалоб нет, только наследство от полу года лёжа, ИМТ 32.8 и повышенный пульс.
Я устал искать у себя какие-то проблемы, пульс такой из-за постельного режима? Доказываю себе, что если бы были проблемы с сердцем, гормонами или железом, то пульс был бы повышен всегда, а не только в положении стоя? Помогите пожалуйста, я уже устал лежать(

Вопрос закрыт

пульс

постельный режим

тревожное расстройство

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Владимир, 26 мая 2020

Клиент

Наталья, я считаю необходимым для себя гулять, но можно ли?
Иммунитет-то по логике ни к черту)

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 27 мая 2020

Педиатр

Можно и нужно. Сейчас вставайте, и с каждым днём увеличивается количество движений вокруг, Без физической нагрузки. Через неделю можно добавить пешие прогулки на улице. Затем пробежки и лёгкие физические комплекс. А восстановиться ваш сердечный ритм, всё будет нормально организм человека это очень адаптивная система. Берегите себя.

Пожаловаться

Владимир, 26 мая 2020

Клиент

Татьяна, череда ярких эмоциональных событий, при чем как положительных, так и отрицательных, начались панические атаки в людных местах, которые и привели меня к агорафобии и заседанию стресса и депрессии, смысл жизни есть, но для начала нужно выйти из состояния аморфности, рост 182, а вес 105, это очень демотивирует, ощущаю себя самым толстым на свете, даже на улицу выходить стыдно

+ 2

Пожаловаться

Ивашева Аэлита Валерьевна, 27 мая 2020

Фармацевт, Клинический фармаколог

Здравствуйте. Это называется ортостатическая тахикардия. Её можно избежать, если вставать постепенно: начинать гимнастику в положении лежа минут 10, после активации крове- и лимфооттока перейти на гимнастику сидя еще минут 10, и только после этого потихоньку аккуратно вставать. Сердце качает кровь только на 65-70%, остальное количество качают скелетные мышцы - мышечная помпа, а поскольку мышцы не работали долгое время, сердце компенсаторно реагирует тахикардией. Нагружать мышцы нужно, но постепенно, не резко. Гулять можно и нужно, особенно выходить на яркое солнце - заодно и антидепрессивное действие. Попейте днем Пумпан по 10 капель в половине стакана теплой воды 3 раза в день курсом 2-3недели - это растительный препарат при кардиодистрофии и вегето-сосудистой дистонии назначают. При стабилизации состояния перейдите на 2 раза в день, вечером Стрессовит по 1 таблетке это пустырник, липа, хмель и магний с пиридоксином - антистрессорное действие и стабилизирует нервные волокна курсом 2-3 недели. Вам желаю всего доброго. С уважением, профессор - фармаколог.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Алексей, 28 октября 2020

Владимир здравствуйте решили ли вы свою проблему? у меня похожая ситуация

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Высокий пульс

3 ответа

1 января 2023

zhenya220489@narod.ru, Москва

Вопрос закрыт

Тревожное расстройство

6 ответов

6 января 2024

Лия, Ногинск

Вопрос закрыт

Тревожно депрессивное расстрнйство

4 ответа

24 апреля 2024

Анна, Нижний Тагил

Вопрос закрыт

Упал пульс

5 ответов

8 января

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Владимир здравствуйте решили ли вы свою проблему? у меня похожая ситуация

Белякова Наталья Николаевна, 26 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-26T20:19:43+03:00

Если вы лежали и пол года, у вас так повысился вес, атрофированы все мышцы, то сердечная мышца, не привыкшая к перемене положения в вертикальную сторону,так справляется с повышенной нагрузкой. Вам нужно вставать и потихонечку начинает напрягать свои мышцы, наращивает мышечную массу, вводить в привычку для вашего сердца ваше положение стоя. Это физиологично и объяснимо.

Чебаева Татьяна Александровна, 26 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-26T20:29:00+03:00

Здравствуйте, вы сами привели себя в такое состояние и нужно из него выходить постепенно, тахикардия в вашем случае нормальное явление, так как у вас синдром вегето-сосудистой дистонии и ожирение 2 ст, ослабленный иммунитет. По факту все это из-за нервов. У вас есть смысл жизни? Что привело вас в депрессивное состояние?

Воронин Леонид Алексеевич, 26 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-26T21:06:08+03:00

Пожаловаться

Воронин Леонид Алексеевич, 26 мая 2020

Терапевт

Здравствуйте. Учащение пульса могло возникнуть в положении стоя на внезапно возросшую массу. Страйтесь потихонечку вставать, понемногу гулять.

Принятый ответ

Торозова Ольга Александровна, 27 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-27T01:00:39+03:00

Добрый день. Это побочный эффект вашего режима дня - детренированность сердечно-сосудистой системы плюс тревога по поводу того, что вы начали вставать и гулять. Это нормальная реакция. Начните работать с психологом или психотерапевтом, постепенно меняйте режим дня - гуляйте без фанатизма, делайте легкую зарядку, тренируйтесь, если есть возможность (лучше под контролем врача ЛФК).

Ивашев Михаил Николаевич, 27 мая 2020 · Accepted Answer · 2020-05-27T08:08:58+03:00

Здравствуйте. Рекомендую Вам ванну с комфортной для Вас водой от 30 до 90 минут в день, а также пешие прогулки по 60-90 минут непрерывной ходьбы и через месяц все наладится. При панических атаках СТРЕССОВИТ, комплекс растительный с магнием и витамином В-6.
С уважением. Здоровья и удачи.