Что вас беспокоит?
EMS - тренировки
После операции по поводу халюс-вальгус у меня в стопе два винта из титана. Хочу записаться на ЕМS-тренировки и в интернете противоречивая информация является ли это (винты) противопоказанием. Других противопоказаний к ЕМS нет, а вот к обычным интенсивным тренировкам да - больные суставы. Можно ли использовать такой вид активности? Ведь прямого воздействия аппаратов на стопы не будет.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Помню Ваши Ваши вопросы. Вот и до ЭМС добрались.
Можно ли использовать такой вид активности? - можно.
Противопоказаний нет. Да, и если на 1 палец стопы наденут электрод, то ничего не случится.
Можете начинать. Только учтите, что это больше реклама и пиар, чем реальный "прорыв".
Для достижения результата придётся заниматься долго и упорно. Мы, как врачи, более 15-ти процедур подряд ЭМС не рекомендуем.
Повторить курс можно через 2 мес по нашим медицинским букварям. У спортсменов всё проще. Смотрите сами.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 20171 ответ
- 18 Ноября 201712 ответов
- 31 Мая 20192 ответа
- 25 Июня 20199 ответов