Что вас беспокоит?
Тяжесть в груди в 24 года и гипертония
Здравствуйте, у меня вопрос, постоянно тревожит тяжесть в груди и какая-то тупая боль, делал узи, там вроде сказали все нормально но повышенное давление, на днях сделал холтер+смад, увидел высокое давление. Я по жизни невротик и постоянно беспокоюсь за своё здоровье и прислушиваюсь, самое интересное, что давление по смаду высокое, а когда сам дома меряю с механическим тонометром, цифры 130/80, редко бывает 140, очень удивился результатам, что давление в среднем 160, мой рост 178, вес 100, скажите, пожалуйста, какие препараты начинать принимать, так как понимаю, что данное давление опасно. Голова не болит, единственное, когда гуляю на улице чувствую тяжесть в грудной клетке. Бывают панические атаки и неврозы, но панические атаки бывают именно из-за этой тяжести, так как это очень неприятное ощущение. Расшифруйте пожалуйста результаты, всё ли так плохо? Ссылка на облако, на все мои обследования https://cloud.mail.ru/public/3APc/39fVs86JH
Принятый ответ
Добрый день, Евгений.
Посмотрела результаты Ваших исследований. УЗИ сердца есть небольшие изменения, но они связаны с учащенным сердцебиением. На Холтере и ЭКГ все хорошо, только небольшая тахикардия. СМАД и ВЭМ демонстрируют начальную гипертонию. Все совсем не плохо, не переживайте. Невротическое состояние ведет к выбросу адреналина, он и повышает и сердцебиение и АД. А в плане лечения, советую Вам вместо индапамида принимать конкор 2,5 мг утро, он будет снижать и АД и пульс, и уберет тяжесть в области сердца, и хорош для профилактики панических атак.
Марина, А если сбросить лишний вес, изменения в сердце уже не уйдут? Препарат принимается пожизненно? Просто странно, я не курю и не пью и достаточно часто гуляю, и вот так вот получается
Евгений, у Вас нет никаких еще необратимых изменений в сердце, все поправимо. Обязательно старайтесь снизить вес, основное диета. Физическая нагрузка - самая лучшая длительные прогулки в умеренном темпе, велосипед, плавание. В тренажерном зале нежелательно, лучше на свежем воздухе. Избегайте физической активности вызывающей выброс адреналина, самое лучшее длительная нагрузка в среднем темпе. Исключите соленую, жирную пищу. Диету Вы легко найдете в интернете. Конкор принимайте несколько месяцев, для ликвидации привычного поднятия АД, потом его можно будет отменить. Все поправимо!
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгений. По данным обследований - синдром артериальной гипертензии (начальные проявления) и тахикардия . На данный момент от Вас многое зависит , чтобы не развилась гипертоническая болезнь . Ограничьте солёное, отказ от алкоголя, если курите- надо бросить!!!! Также на гипертонию и тахикардию большое внимание оказывает эмоциональное состояние, повышенная тревожность , мнительность!!! Старайтесь меньше переживать по поводу здоровья!!! У Вас все нормально, только не провоцируйте болезнь!!! В качестве терапии советую беталок- Зок 25 мг утром , этот препарат уменьшает гипертонию и тахикардию, также профилактирует панические атаки!!! Полностью подходит Вам !!! Здоровья Вам крепкого!!!????
Евгений, по поводу лишнего веса- худейте обязательно, но не резко , а постепенно!!! Доказано, что уменьшение массы тела - снижает систолическое АД на 5 мм рт стб.
При уменьшении массы тела на 5 кг происходит снижение массы тела на 5 мм рт стб !!! И так же пропорционально, если большее количество килограмм!!! И это действительно работает!!!
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгений! У Вас пока пограничное состояние и пока гипертония не развилась рекомендую дозированные физические нагрузки - плавание и пешая ходьба по 5 километров в день + 12, 5 мг беталок ЗОК - утром. И посмотрите за пульсом и артериальным давлением! Здоровья Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте. Попробуйте СТРЕССОВИТ, комплексный растительный препарат с магнием и витамином В-6.
С уважением. Здоровья и удачи.
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгений. Какие обследования Вы ещё проходили? (В том числе кровь и моча)
Я ознакомилась с результатами обследований, все не плохо, но нужна коррекция лечения.
Замените Индапамид на Конкор Кор 2,5 мг. Дозу можно увеличить уровню по пульса и давления или уменьшать. Добавьте на месяц препарат Магния (Магне В6 2 т 3 р в день или Магнерот 1 т 3 р в день во время еды) Заведите дневник пульса и давления.
Важно постепенно снизить вес. Диета с ограничением животных жиров, легкоусвояемых углеводов и соли. Еду не солите при готовке, лучше досаливать по вкусу непосредственно в тарелке.
Физическая активность должна быть ежедневная, но неизнуряющая, в удовольствие.
Важно наладить эмоциональный фон, это лучше сделать при помощи психотерапевта.
Анна, Самое интересное, что вот сегодня меряю давление и на диете сижу и давление 115-120 на 80, просто не повредит ли конкор? Я когда проходил смад в одно время замерил давление, на аппарате смад - было 160, а на механическом тонометре 130, поэтому очень странно, либо я меряю не правильно, либо были проблемы с аппаратом самд
Конечно, могут быть оба варианта. Проверьте свой аппарат, удостоверьтесь в правильной методике измерения АД. У Вас на обеих руках одинаковое давление, Евгений? Конкор Вам показан больше , чем Индапамид. Отменить препарат можно всегда, главное не делать это резко, уменьшайте подобранную дозировку постепенно.
Похожие вопросы по теме
- 27 Июня 202211 ответов
- 24 Мая 202222 ответа
- 11 Марта 202217 ответов
- 22 Декабря 202115 ответов
- 6 Декабря 202110 ответов
- 14 Октября 202130 ответов
- 27 Апреля 202130 ответов
- 6 Декабря 20206 ответов
- 17 Сентября 20204 ответа
- 2 Апреля 202046 ответов
Ищите пси хосоматику. Работа с клиническим психологом
Здравствуйте! Как у вас дела? Смогли выяснить причину?