Что вас беспокоит?
Проблема болей в голове,плохого сна,туманности происходящего ,жжения
Всем здоровья.Мне 27 лет.Проблемы с самочувствием уже давно-скорее всего следствие продолжительного сидячего образа жизни,плохой генетики,плюс большого количество пережитых стрессов.Проблем много ,но на данный хотел бы рассказать о проблеме ,около месяца беспокоят боли в голове ,особенно в левой части,спазмы,сдавливание ,жжение(каждый день) ,как следствие плохое самочувствие ,надо отметить ,что характер симптома имеет что-то вроде жжения в голове и даже часто в теле (плохо переношу жару,я будто тупею на глазах,не знаю может что-то скажет).Плохо чувствую запахи,на всем надо заострять внимание.Реальность порой кажется сном.Так же замечаю,что у меня иногда плохая координация(когда что-то делаю,иногда будто уплываю и сдерживаю равновесие)часто речь которая возникает в голове ,плохо транслируется чз голос(думаю нормально ,это когда подумал и не имеешь сопротивления,что думаешь и что говоришь).А тут напряжение какое-то,губы не слушаются,голос слабый,имеет место быть и то,что в плохом самочувствии тело напряжено и нет нормальной передачи мозг-нервы.Нарушен сон ,когда просыпаюсь ,то вся простыня полностью помята,если ложусь с состоянием спазма и сдавленности в голове,просыпаюсь на утро с таким же состоянием в голове,мое дыхание не глубокое на утро ,что является признаком не расслабленности и плохой активности парасимпатической нервной системы ,отдохнувшим я не могу себя назвать.Подозрения так же то,что у меня в грудном отделе протузии и порой нерв который там,не дает мне дышать полной грудью(вроде вдыхаю,но завершить вдох не могу,приходится пробовать разные углы вдохов,чтобы наконец вдохнуть)В пояснично-крестцовой области тоже протузии и утром у меня постоянно болит поясница.Если долго посижу,боль отдает в левую ногу.Чувствуется будто нарушение симпатики ,раньше чувствовал тревогу постоянно,особенно всегда после кофе(его я перестал пить)делал медитации,,между тем я очень пассивный человек,настроение вроде и не такое депрессивное ,но и счастья и возбуждения от многих вещей я не испытываю,азарта не чувствую,тиктоки и фильмы редко смотрю,дофаминовую систему не перенагружаю.С подросткового возраста преследуют разные кожные заболевания,грибки ,дерматиты,они появляются и исчезают (возможно тоже даст что-то в общей картине)В прошлом сидел очень много за компьютером,в среднем 8 часов в день ,на протяжении многих лет и за работы.Сейчас В день хожу минимум 8 тысяч шагов .Умеренный спорт.Питание не жирное.Сладкое ем средне.Хотелось бы понять,как лечить,то что я написал про голову ,прошел УЗИ и МРТ головы.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Консультированы офтальмологом для исключения внутричерепного давления? По УЗИ сосудов только индивидуальная особенность строения сосудов. Кровоток меняется каждую минуту, остальные описания клинически не значимы.
Анастасия Юрьевна, https://psytests.org/result?v=depE2hX .Нет не консультировался с офтальмологом.Меня больше волнует,что голова болит каждый день и мое физическое самочувствие плохое,которое не улучшается,свои тревоги я пропускают чз 3 характеристики буддизма и 8 -чный путь ,поэтому они меня не так волнуют
По описанию ваших симптомов и по тесту больше данных за генерализованное тревожное расстройство. Именно оно хронизирует головную боль напряжения.
Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, тошнота, шум, пелена в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью.
При лечении тревожного расстройства головная боль станет редкой
Анастасия Юрьевна, Вы по моему немного переоцениваете мою тревогу, я достаточно спокойный человек ,потому как умею не поддаваться воле переживаний.Похоже у меня больше страдает физическая часть ,в грудном отделе неполадки с нервами,что не позволяет физически нормально вдохнуть ,а как же витамин Д в нижних границах?Мне не нужны СИОЗ,они прекрасно лечатся медитацией на дыхании .Мне нужно вылечить то,что написано в УЗИ и МРТ картине
Анастасия Юрьевна,У меня большая тревога разве что по отношению к матери,которой 63 года,у нее проблемы с жкт и артрит и артроз на руках.Но если бы я чувствовал свое тело хорошо,я бы мыслил по другому
Изменения на МРТ и УЗИ не лечатся. Они бессимптомны. Препаратов для улучшения кровообращения головного мозга не существует. Это лишь маркетинг.
Восполнить дефицит витамина Д конечно нужно, но он не настолько низкий, чтобы вызывать симптомы.
Тревожное расстройство проявляется не только тревогой,чаще оно даёт как раз таки физические симптомы
Анастасия Юрьевна, к Офтальмологу попробую сходить.А почему вы говорите что для кроовообращения нет ничего,вазодилататоры тогда как работают?
Доказанной эффективностью не обладает ни один препарат
Анастасия Юрьевна, Сиалис?Разве не улучшает кроовообращение ?Я могу уверять,что стресса у меня немного,но я чувствую часто сдавленность в голове ,снимаю спазганом ,но меня насторожило,что в течении месяца это состояние не пропадает и я решил сделать уздг и мрт . Какой курс лечения можете прописать,чтобы улучшить сосудистую систему ,улучшить функциональность мозга ?
Анастасия Юрьевна, Мне не понравился никакой ответ,сюда больше не зайду.С моей задачей-за бесплатно гораздо лучше справилась нейросеть .Ни одного упоминания про сон ,написал,что болит спина и видно что Остеохондроз ,про поясницу слово замолвил,а ведь и за плохого сна и плохого вымывания токсинов может болеть голова .Ни слова про отропеда,кинезиола .Со своей задачей вы не справились,прежде чем давать ответ постарайтесь углубится в анамнез и давайте дальше ответ.Я же расслабил спину,взял удобдную позу и принял миорелаксант,спал лучше и сегодня голвоа почти не болит
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
необходима консультация психотерапевта или невролога для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить - Тразодон (Триттико) 150 мг начать с 1/6 таб. Вечером (за 2 часа до сна, не позже!) – 3 дня, затем по 1/3 таб. – 2 месяца
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Ростислав Сергеевич, МРТ и УЗИ ничего не говорят разве,ведь написано нарушение кровообращения например.
Ростислав Сергеевич, Ну вот у меня тревоги нет,но напряжено тело ,голова болит в течении месяца ,каждый день и спасаюсь спазганом .Я понимаю,что есть связь тело-мозг и мозг-тело,но уверяю,что у меня немного стресса. У меня наоборот будто недостаток норадреналина ,я спокойный,но с болью в голове каждый день
Похожие вопросы по теме
- 31 Августа 20216 ответов
- 12 Января 202212 ответов