Что вас беспокоит?
Ребенок плохо засыпает на ночь
Добрый день. Ребенок 7 лет,пошел в 1 класс. Ходит на продлёнку до вечера. Да,видно, устаёт, напряжение и вечером очень сложно засыпает. Может 1-2 часа ворочаться в кровати и говорит я не хочу спать. К тому же очень сильно потеет голова и шея при засыпании,хоть выжимай пижаму. Постоянно переодеваю. Невролог в 4-5 лет говорил,что перерастет и не будет потеть к школе.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, сдавали анализы на вит Д, ферритин, гормоны щитовидной железы?
В выходные нормально засыпает?
Режим дня есть?
Здравствуйте. Витамин д и ттг только сдавали некоторое время назад. Витамин д 27,4 (при норме от 30), ттг 2,5 (при норме 0,7-5.97). Ферритин не сдавали. Даём 2 капли аквадетрим,но мне кажется он не усваивается,т.к периодически сдаём Вит д и особо ситуация не меняется. Очень стараемся соблюдать режим дня,но сейчас протест пошел,что "я ещё не наигрался,я не пойду спать и т.д". В выходные тоже не сразу засыпает. В саду такого не было,нагрузка наверное на психику сильная пошла из-за школы
Да, нагрузка может давать перевозбуждение организма и ребенку трудно уснуть.
Старайтесь больше давать ребёнку отдыха, мультфильмы лучше не смотреть, в телефон не играть.
Максимум 15-20 минут в день, но не перед сном.
Проветривайте комнату перед сном, выключайте свет или модно оставлять тусклый ночник.
Из препаратов модно попробовать магний В6, в крайнем случае Мелатонин.
А вит Д, 2 капельки это мало, давайте по 4 , как минимум.
Подскажите,а глицин стоит давать на ночь? Магне б6 даю периодически
Глицин обладает более слабым действием, чем Магний В6.
Но вы конечно можете подавать, вреда не будет
Подскажите,как лучше принимать Магне б6? Нам последний раз назначали по ампуле 10 мл в день (делили на 2 приема-утро и вечер). Или уже можно таблетки для 7 лет? И сколько пить 2 недели?
Принятый ответ
Можно 10 мл принимать вечером.
Принимаем 2-3 недели.
Или рассмотреть Мелатонин 1,5 мг, при неэффективности 3 мг.
Также 2-3 недели или месяц
Здравствуйте! В таких случаях требуется исключить дефицитарные состояния (витамин Д, железо, гемоглобин) и патологию щитовидной железы (ттг, т4).
Ребёнок в целом тревожный?
Здравствуйте. Витамин д и ттг только сдавали некоторое время назад. Витамин д 27,4 (при норме от 30), ттг 2,5 (при норме 0,7-5.97). Даём 2 капли аквадетрим,но мне кажется он не усваивается,т.к периодически сдаём Вит д и особо ситуация не меняется. Ребенок не тревожный,он очень общительный,идёт на контакт,бывают стеснения. Очень переживательный
Если нагрузка в школе большая, есть проблемы в общении со сверстниками или учителем, если ребёнок ответственный и за все переживает, это в первую очередь может сказаться на сне. Нервная система перевозбуждается и при физической усталости вечером ребёнку тяжело уснуть.
Обычно этот вопрос решается немедикаментозно, необходимо только выявить чёткую причину и её проработать. При необходимости проконсультироваться с детским психологом. Из самого безопасного можно использовать магне В6.
Если по анализам патологии нет, то чрезмерная потливость может быть индивидуальной особенностью, тем более если ребёнок эмоционально лабилен
Подскажите,а глицин есть смысл давать на ночь? Магне б6 периодически даю
Можно попробовать, но эффект у него слабее, чем у магне В6.
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении , снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен, Магне в 6. Касаемо повышенной потливости нудна консультация эндокринолога. По возможности исключите дефицитные состояния ОАК, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д.
Здравствуйте.
Какого телосложения ребенок?
Дефицитные состояния исключали? Мраморности кожных покровов нет?
Здравствуйте. Худощавое телосложение. Кожные покровы в норме. Ранее при сдаче анализов был дефицит витамина д
Похожие вопросы по теме
- 1 Июля 202318 ответов
- 4 Августа 20246 ответов