Перестали помогать антидепрессанты. панические атаки, страхи, тревожность. помогите пожалуйсьп — вопрос №2641595

здравствуйте. девушка 22. всю свою сознательную жизнь (лет с 7) мучаюсь с сильнейшими ПА. в разные периоды жизни они проявлялись по-разному.

я сильный ипохондрик (постоянно у врачей, думаю всегда, что у меня неизлечимые заболевания), часто ловлю панические атаки + а последние годы психогенные головокружения (страх из-за этого даже выходить из дома, ощущение опьянения, невесомости, боюсь упасть в обморок в людном месте). так же сильная боязнь рвоты (как будто даже на этом фоне все страхи и панические атаки - при любом раскладе боюсь, что меня стошнит).

за эти годы было много психологов, толком никто не помог.

год назад стала пить антидепрессанты (когда начались головокружения и сильнейшая ипохондрия) - пила полгода селектру 10 мг, мне очень помогло, перестала их пить. где то год все было ок, и вот сейчас опять началось. опять головокружения, не могу выйти одна из дома, постоянно тошнота, не могу есть, тревога, и что прибавилось: не могу есть в людных местах или при ком то. не могу именно глотать. опять начала селектру 10 мг, по началу помогала, сейчас (уже почти 6 месяц пью) перестала помогать, чувствую регресс: все чаще сттали ПА, опять не могу есть при ком то, постоянно плохие мысли.

важно еще отметить, что планируем уже беременеть, так как есть проблемы по гинекологии (сейчас пью Визанну от кровотечений), то на ее отмене советуют беременеть + я давно хочу ребенка.

но огромное но: с моим психологическим состоянием сейчас это сделать невозможно. представляю, что просто не вывезу беременность: если мне сейчас так плохо (это выражается даже физически: иногда ловлю ПА в виде слабости, предобморочного состояния, тошноты и тд), то во время беременности все будет еще хуже.

в общем я так понимаю нужна другая терапия? и желательно как то в максимально возможные короткие сроки(( так как гинекологи советуют не тянуть

заранее спасибо за советы и помощь!

Возраст: 22