Повысились показатели в крови после начала занятий спортом — вопрос №2648143

Question

Повысились показатели в крови после начала занятий спортом — вопрос №2648143

Роман

297 просмотров

21 ноября 2024

Здравствуйте сдавал кровь месяц назад, в тот момент не занимался спортом. Вроде как все показатели были в норме, только было повышено железо. После 3 недель активных тренировок в зале по 4 раза в неделю и приема спортивного гейнера, креатина, мультивитаминов и также стал больше есть для набора массы - решил сдать повторно кровь и обнаружил повышение лимфоцитов, АЛТ, АСТ и мочевины. Также понижение сегметоядерных и палочкоядерных нейтрофилов. Железо пришло в норму. Скажите стоит ли беспокоится? Или это реакция организма на повышенные физические нагрузки и увеличения принимаемой пищи? ( прикрепил фото, где цифра 1 на анализах это до начала тренировок, где цифра 2 это через три недели активных тренировок.)

Возраст: 29

Хронические болезни: СРК

Вопрос закрыт

понижение нейтрофилов

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гематолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гематолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Роман, 21 ноября 2024

Клиент

Наталья Валерьевна, спасибо за ответ, но лимфоцы повышены количественно, норма до 3, у меня показывает 4. Также прикрепил анализы на гормоны, тоже некоторые показатели повышены, это норма?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сидорова Наталья Валерьевна, 21 ноября 2024

Гематолог

Увеличение лимфоцитов в пределах такого уровня (4 х10^9/л) не является значительным увеличением и только требуют наблюдения в динамике..

Пожаловаться

Сидорова Наталья Валерьевна, 21 ноября 2024

Гематолог

Спасибо за уточнение, давайте разберем анализы для мужчин.

ФСГ (9.50 мМЕ/мл) у вас на верхней границе нормы, ЛГ (4.67 мМЕ/мл) находится в пределах нормы, но важно интерпретировать его вместе с ФСГ и тестостероном.
Пролактин (441.36 мМЕ/л) небольшое превышение нормы. Может быть связано со стрессом, физическими нагрузками, приемом некоторых лекарств или микроаденомой гипофиза.

Рекомендуется:
Повторить анализ утром в покое.
При стойком повышении — МРТ гипофиза.

Общий тестостерон (32.929 нмоль/л) повышенный, что не является патологией, но в контексте повышения ФСГ может указывать на компенсаторную реакцию организма.
ГСПГ (43.7 нмоль/л) в норме. Это указывает на адекватное связывание свободного тестостерона.
Индекс свободных андрогенов (75.4%) в пределах нормы.

Если у вас остаются вопросы по поводу гормонов, то рекомендую обсудить их с урологом-андрологом, либо эндокринологом для исключения вторичных причин изменений (гипофиз, гормональные нарушения).

Пожаловаться

Роман, 21 ноября 2024

Клиент

Наталья Валерьевна, правильно ли я понял, что если все показатели были в норме до начала занятий спортом, а потом те показатели, которые повысились, судя по вашим ответам, то это скорее всего реакция организма на начало интенсивных нагрузок на организм и увеличении белковой пищи? То скорее всего со временем все показатели придут в норму, когда организм адаптируется к спорту?

Пожаловаться

Сидорова Наталья Валерьевна, 21 ноября 2024

Гематолог

Да, вы абсолютно правильно поняли! Изменения в анализах, которые вы заметили, вполне могут быть реакцией организма на интенсивные физические нагрузки, увеличение белковой пищи, адаптацию организма к новым условиям.

Пожаловаться

Роман, 21 ноября 2024

Клиент

Наталья Валерьевна, понял, пересдам анализы через месяц на всякий случай. спасибо большое.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышены аст и билирубин

2 ответа

8 июня 2021

Юлия, Казань

Вопрос закрыт

Повышенный АЛТ и увеличенные размеры печени, ДЖВП

6 ответов

27 сентября 2021

Антон

Вопрос закрыт

Повышенный АЛТ и АСТ

3 ответа

7 мая 2024

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сидорова Наталья Валерьевна, 21 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-21T20:59:11+03:00

Добрый день, Роман! Учитывая представленные результаты анализов (до и после начала интенсивных тренировок), можно выделить следующие моменты:

Повышение АЛТ и АСТ: Эти ферменты часто увеличиваются при значительных физических нагрузках из-за микроповреждений мышц. Это реакция организма на тренировочный стресс. Обычно такие изменения не требуют вмешательства и нормализуются при снижении нагрузки или периоде отдыха.
Повышение мочевины: Это связано с усиленным метаболизмом белков при высоком потреблении протеина (гейнер, креатин) и интенсивных тренировках. Такой показатель требует адекватного водного баланса для профилактики нагрузки на почки.
Снижение нейтрофилов и повышение лимфоцитов в вашем случае не выявлено, при пересчете этих показателей в абсолютное значение, так как данные в процентах не учитываются при интерпретации анализа. :

Что делать:
Убедитесь, что перерывы между тренировками достаточны.
Увеличьте потребление воды (до 30-40 мл/кг массы тела в день).
Уменьшите дозировку креатина и гейнера, если их потребление превышает рекомендованное.
Добавьте больше овощей и фруктов для улучшения антиоксидантной защиты.

Повтор анализа крови через 4 недели. Если показатели останутся повышенными, проконсультируйтесь с терапевтом или гастроэнтерологом.

Accepted Answer · 2024-11-21T23:12:42+03:00

Здравствуйте! Болезни крови у вас однозначно нет, все ростки кроветворения работают физиологично.
По анализам до добавок никаких проблем не было. Нагрузка на печень, интенсивные тренировки, возможно ещё какие-то обстоятельства поменяли результаты биохимии.

Сейчас трансаминазы и мочевину нужно взять на контроль, обсудить с гепатологом прием гепатопротекторов, подержать диету ближе к 5 столу, максимально снизить нагрузку на печень, то есть убирать БАДы и нежизненно важные лекарства, алкоголь также исключается.

Солтыс Анна Павловна, 21 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-21T23:31:07+03:00

Здравствуйте
В оак гемоглобин, тромбоциты, лейкоциты в норме.
Снижение нейтрофилов и повышение лимфоцитов в процентах может быть после перенесенной инфекции или контакта с ней. В абсолютном значении норма лимфоцитов до 5,0. Лимфоциты в норме.
На уровень железа мы не ориентируемся. Для оценки запасов железа в организме используется такой параметр, как ферритин.
По поводу повышения пролактина необходимо проконтролироваться с эндокринологом.
Повышение печеночных проб может быть связано с приёмом добавок. Желательно на время прекратить приём бадов и добавок. Проконтролировать анализы через 2-3 недели