Что вас беспокоит?
Диабет 2 типа
Добрый день! Мне 58 лет, 7 лет диабет 2 типа. Вес в норме: при росте 176, вес 74. Не курю, не пью. Принимаю 1000 мг метформин два раза: после завтрака и после ужина. Уровень глюкозы держался в норме до 6 (по глюкометру). Но вот уже пару месяцев показатель вырос от 7 и выше. Вроде бы ничего в образе жизни не изменилось. Можно ли, чтобы не увеличивать количество таблеток, добавлением физ. нагрузки(быстрая ходьба) опять вернуться к нормальным показателям или это необратимо и надо идти к эндокринологу?
Здравствуйте.
Конечно возможно.
Цели: сахар натощак менее 7.0 ммоль/л, через 2 часа после елы менее 9.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин менее 7.0%.
Сдавайте гликированный гемоглобин 1 раз в 3 месяца. Это самый объективный показатель, который покажет, на сколько диабет под контролем.
Александр Юрьевич, спасибо большое! Но я упустил одну деталь: примерно в это же время, когда подрос сахар до 7, я начал заниматься в тренажёрном зале, включая штангу. Может ли быть, что физ. нагрузка чрезмерная, и поэтому ещё и печень добавляет глюкозу и клеткам просто надо какое-то время, чтобы "привыкнуть", а потом все нормализуется и сахар снизится до 6-ти?
Если вы до этого не занимались этим, то возможно. Продолжайте, организму нужно время чтобы адаптироваться к новому.
Александр Юрьевич, я лет 20 занимаюсь в режиме ноябрь-апрель -тренажерка, май-октябрь - загородно-дачно-рыболовная активность
Физическая активность - любая, это всегда хорошо)
Александр Юрьевич, спасибо ещё раз!??
Похожие вопросы по теме
- 7 Мая 20214 ответа
- 26 Мая 20228 ответов
- 5 Июня 20227 ответов
- 6 Августа 20221 ответ